Volviendo al Freestyle ! [ESP - ENG]
Hola hivers de Hive y SWC, en este post les compartiré mi entrenamiento de freestyle después de tener casi 3 semanas sin poder hacer free por mi lesión.
Quise empezar un poco suave ya que tenía bastante miedo de que me pudiera volver a lastimar el hombro, lance varios 360 siguiéndolos con salida a backflip, esto para calentar, y empecé a probar tornados 360, tornado a 540 y salidas a frontflip, estuve un rato dándole y quise intentar un frontflip regrab pero la verdad me dió miedo y no me agarre jajaja. Seguí practicando mi 540 sin toque, intenté hacer un doble 540 pero lo falle por el tiempo sin lanzarlo, luego lance un último tornado a 540 y casi lo agarro también ! Termine mi entrenamiento lanzando pull ups y chin ups, a pocas repeticiones ya que me dolía un poco la lesión ya que supongo que aún no está curada al 100%, poco a poco me recupero de ella y vuelvo a mi nivel y entrenamiento habitual, espero les gusten las fotos y espero pronto traerles fotos con mejores trucos y combos!
Hi Hive and SWC hivers, in this post I will share with you my freestyle training after having almost 3 weeks without being able to freestyle due to my injury.
I wanted to start a little soft since I was pretty scared that I could hurt my shoulder again, I launched several 360 following them with a backflip exit, this to warm up, and I started to try tornado 360, tornado to 540 and frontflip exits, I was a while giving it and I wanted to try a frontflip regrab but the truth gave me fear and I did not grab me hahaha. I kept practicing my 540 without touch, I tried to do a double 540 but I missed it because of the time without throwing it, then I threw a last tornado at 540 and I almost caught it too ! I finished my workout throwing pull ups and chin ups, a few reps as my injury was hurting a little bit since I guess it is still not 100% healed, little by little I recover from it and get back to my usual level and training, I hope you like the pictures and I hope soon to bring you pictures with better tricks and combos!
*Contenido original por José Muñoz
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Saludos @josef-999
Greetings @josef-999
Gracias por el apoyo !!
Ojalá yo tener por lo menos un 360
Practícalo bro, sé que puedes sacarlo, te gustaría un tutorial?
¡Enhorabuena!
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