Mejorando y Logrando Nuevos Giros ! [ESP - ENG]

avatar



KvxuvJx7d3wLkUCw_photo_2024-08-17_15-54-59.webp
E1pxfcOrqXG0kzLF_photo_2024-08-17_15-55-01.webp
I5vcVtVtC40KTiCT_photo_2024-08-17_15-55-04.webp
tOALf7pOheCyHKDC_photo_2024-08-17_15-54-45.webp
rsefW57EwyQwPRGl_photo_2024-08-17_15-54-48.webp
MamY6wBDuGPbMyK1_photo_2024-08-17_15-54-51.webp
ZhGfjO91gqDTYy8y_photo_2024-08-17_15-54-54.webp

Spanish
English
Mejorando y Logrando Nuevos Giros !
Improving and Achieving New Twists!

banner.png

Mejorando y Logrando Nuevos Giros !
Improving and Achieving New Twists!
Hola hivers de Hive y SWC, en este post les compartiré mi ultimo entrenamiento de Freestyle y combos, entrené en casa de @chiqui-sw como de costumbre! Llegué hoy muy cansado del trabajo asi que llegué tarde tambien a entrenar, me dolia mucho el cuerpo para hacer rutina porque dormí poco pero por alguna razon, me sentía liviano para hacer giros, asi que empecé a practicar 360 a 540 pero quitandome la venta del brazo ya que queria atajarlo sin golpearme en el brazo, y asi mejorar la tenica, hice al rededor de 10 intentos hasta que me sentí en confianza de atajarlo en golpearme, luego practiqué mi gienger para hacerlo mas volado, y al rato llego @morales-sw y aproveché para que me ayudará a mejorar la tecnica del 540 sin toqué, lo intenté varias veces hasta que lo empecé a atajar, hasta que analicé un poco la tecnica y aprendí a patear y hacerlo alto y alejado y me empezó a salir el 540 sin toque como queria, lo cual alegro bastante mi día y me dejo algo super bueno de este entrenamiento !
Hi Hive and SWC hivers, in this post I will share with you my last Freestyle and combos workout, I trained at @chiqui-sw's house as usual! I arrived today very tired from work so I was also late to train, my body was too sore to do the routine because I didn't sleep much but for some reason, I felt light to do turns, so I started practicing 360 to 540 but taking the sale off my arm because I wanted to tackle it without hitting my arm, and thus improve my technique, I did around 10 attempts until I felt confident to tackle it without hitting me, then I practiced my gienger to make it more flying, and after a while @morales-sw arrived and I took the opportunity to help me to improve the technique of the 540 without touching, I tried several times until I started to tackle it, until I analyzed the technique a little and learned to kick and do it high and far away and I started to get the 540 without touching as I wanted, which made my day and left me something super good from this training!

abnnerjjj.png


Créditos
Credits
Cámara
Camera
@josef-999
@josef-999
Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: Xiaomi Note 10 5g
Devices: Xiaomi Note 10 5g
Edición de Fotos: Lightroom
Photo Edit: Lightroom

banner.png

photo_2024-01-07_15-53-24.jpg

-@josef-999 - Creando Contenido de Calidad-
-@josef-999 - Creating Quality Content-

 Gracias por leerme y ver mis fotos, espero que les gusten y nos vemos en un próximo blog !!! 
 Thanks for reading me and see my photos, I hope you like them and see you in a next blog !!! 
 Nunca se rindan !
  Never Give Up !

bannerjosef999.png


Sin título-1.png1.png

hive  (12).gif

Contenido original por José Muñoz


For the best experience view this post on Liketu



0
0
0.000
19 comments
avatar

Saludos bro, que bueno verte mejorar en los giros, deberías intentar utilizar más la cadera, para así girar más bonito

0
0
0.000
avatar

Saludos mi brot, e podido ver algo te tus entrenamiento también por los estados de WhatsApp, sigue asi mi brot .

0
0
0.000
avatar

Cada día mas top te felicito hermano.

Sigue así que vas muy bien.👍

0
0
0.000
avatar

Muchas gracias mi brou, sos parte de la moti 💪

0
0
0.000
avatar

Cada día superandote! Quedaron muy bonitas esas fotos bro. Saludos

0
0
0.000
avatar

¡Enhorabuena!


Has recibido el voto de PROYECTO CHESS BROTHERS

✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪


♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta #chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros.

♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones.

♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente.

♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo.


🥇 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor. Aquí puedes aprender cómo hacerlo.


Cordialmente

El equipo de CHESS BROTHERS

0
0
0.000
avatar

Spanish
English

Saludos @josef-999

Greetings @josef-999


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png

0
0
0.000
avatar

Congratulations @josef-999! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You received more than 20000 upvotes.
Your next target is to reach 25000 upvotes.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Check out our last posts:

LEO Power Up Day - August 15, 2024
0
0
0.000