Fotos Haciendo Handstand ! [ESP - ENG]









¡Hola, hivers de Hive y SWC!
En esta ocasión les vengo a compartir algunas fotos de mi último entrenamiento. Este entrenamiento lo enfoqué en handstand y algunos estiramientos, cómo días anteriores había entrenado fuerza y básicos, decidí enfocarme solo en balance y variaciones del handstand, aproveché que estaba en casa y como me dolía el esguince que tengo en el tobillo decidí entrenar frente a mi casa para no forzarlo, fue un entreno algo corto porque tenía el cuerpo algo agotado, pero logré practicar varias cosas que quería y experimentar bastante mejor control del handstand, también me gustaron bastante las tomas, espero a ustedes también!
Hello, Hive and SWC hivers!
This time I come to share with you some pictures of my last workout. This workout I focused on handstand and some stretching, as previous days I had trained strength and basics, I decided to focus only on balance and handstand variations, I took advantage that I was at home and as my sprained ankle was hurting I decided to train in front of my house to not force it, it was a short workout because my body was a little exhausted, but I managed to practice several things I wanted and experience much better control of the handstand, I also liked the shots, I hope you do too!

*Contenido original por José Muñoz
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Con el pie dañado, pero siempre activo. Saludos bro 🤜🤛
Siempre activo mano, en la disciplina está el éxito, saludos !
Saludos @josef-999
Greetings @josef-999