Entrenando Parada de Manos en Casa ! [ESP - ENG]

@josef-999 68

11 months ago

SWC

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Entrenando Parada de Manos en Casa !	Training Handstand at home !

Entrenando Parada de Manos en Casa !
Training Handstand at home !

Hola hivers de Hive y SWC, hoy comparto en este post unas fotos de mi ultimo entrenamiento, fue aquí en casa ya que hace poco me volé un callo y aún me duele, fue mi día de empuje, realicé algunos intentos de pino y flexiones de pino para practicar la profundidad de mis flexiones parado de manos, luego hice una rutina de plancha y llegaron los muchachos @chiqui-sw y Diego, y fue un día bastante bueno de entrenamiento.

Hi hivers from Hive and SWC, today I share in this post some pictures of my last workout, it was here at home since I recently blew a callus and it still hurts, it was my push up day, I did some pino attempts and pino pushups to practice the depth of my handstand pushups, then I did a plank routine and the guys @chiqui-sw and Diego came in, and it was a pretty good day of training.

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Gracias por leerme y ver mis fotos, espero que les gusten y nos vemos en un próximo blog !!!
Thanks for reading me and see my photos, I hope you like them and see you in a next blog !!!

Nunca se rindan !
Never Give Up !

Contenido original por José Muñoz

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1 comments

@swc-curation 65

11 months ago

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Saludos @josef-999

Greetings @josef-999

El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.

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