My Actifit Report Card: March 27 2025

Me desperté bastante temprano para que me diera tiempo de hacer varias cosas que tenía que hacer. Al despertarme hice algunos estiramientos y me puse a hacer mis que haceres mientras esperaba una buena hora en la tarde para salir a hacer 2 deliverys que tenía pendientes del día anterior. Al rededor de las 2:30pm cuando me estaba vistiendo para salir a hacer eso, se fue la luz, lo cual me alteró un poco el humor pero elegí no ponerme de mal humor ya que quería tener un buen día. Salí a hacer el delivery a las 3:15pm, iba a concordia así que iba a pedalear algunos kilómetros, llegando allá espere un rato ya que la chica que le entregaría estaba algo ocupada , en eso me puse a pensar que hacer cuando llegara a la casa mientras esperaba que llegara la electricidad y me decidí por llegar cambiándome para ir a jugar basket y hacer pliometria en la cancha que queda por mi casa. En esta cancha el aro está un poco más alto que el reglamentario así que es un poco más difícil hacer todas las canastas, lo malo es acostumbrarse pero me gusta igual prácticar ahí, estuve un rato lanzando y haciendo algunos backflips y saltos y un amigo que vive frente a la cancha me dijo para ir a jugar en barrio obrero a ver si había liga, fuimos y nos conseguimos con unos amigos y jugamos hasta las 9:30 de la noche, llegué a mi casa bastante cansado pero tuve que ir a comprar un botello de agua en mi bici, por lo que al llegar solo me provocaba un baño y dormir, a pesar de lo de la electricidad fue un día bastante entretenido !

I woke up early enough to give me time to do several things I had to do. When I woke up I did some stretching and did my to-do's while I waited for a good hour in the afternoon to go out to do 2 deliveries that I had pending from the day before. At around 2:30pm when I was getting dressed to go out to do that, the power went out, which altered my mood a bit but I chose not to be in a bad mood as I wanted to have a good day. I went out to make the delivery at 3:15pm, I was going to Concordia so I was going to pedal some kilometers, arriving there I waited a while since the girl who would deliver was a little busy, in that moment I started to think about what to do when I got home while waiting for the electricity to arrive and I decided to get there changing to go to play basketball and do plyometrics in the court that is by my house. In this court the hoop is a little bit higher than the regulation one so it is a little bit more difficult to make all the baskets, the bad thing is to get used to it but I still like to practice there, I was a while throwing and doing some backflips and jumps and a friend who lives in front of the court told me to go to play in barrio obrero to see if there was a league, we went and we got some friends and we played until 9:30 at night: 30 at night, I got home pretty tired but I had to go to buy a bottle of water on my bike, so when I arrived I only had to take a bath and sleep, despite the electricity it was a great day.

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Muchas gracias por leer, Hasta la proxima !!

Thank you very much for reading, see you next time!

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*Contenido original por José Muñoz
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28/03/2025

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Aerobics, Basketball, Cycling, Daily Activity, Home Improvement, Moving Around Office, Photowalking, Running, Stretching, Walking

Height 175 cm		Weight 70 kg		Body Fat 20 %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm