Retomando los entrenamientos...

Definitivamente, el running es un deporte que no perdona a nadie. Una semana sin poder correr, y hoy intentando hacer un “Easy Run” no me fue tan mal, pero tampoco puedo negar que me sentí como si tuviera un mes sin entrenar.

La semana pasada, también me pasó algo particular durante el entrenamiento. Como dicen, hay días buenos y días malos, y ese día tocó ser uno de los no tan buenos, si bien hicimos una ruta bastante exigente que ya he podido hacer y culminar con éxito en ocasiones pasadas, ese día resultó todo lo contrario. A mitad de la ruta me descompensé, y me llené de frustración al sentir que no podía seguir… Tuve la suerte que un compañero decidió quedarse conmigo y apoyarme para poder terminar la ruta completa.

Hoy corriendo, recordé una de sus preguntas “¿qué te imaginas cuando corres?” en aquel momento no pude responderle, pero hoy intenté buscarle una respuesta, y no solo la encontré, sino que recordé el por qué empecé a correr, las sensaciones que genera en mí y lo bien que me siento conmigo misma luego de haber terminado un entrenamiento.

Hoy les quiero dejar una frase que leí hace unos días, y por lo menos a mí me ayudó:
Quítate el reloj, vuélvete a enamorar del running, quítate la presión del tiempo, del pace y solo disfruta del por qué empezaste✨

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