11va Semana de Entrenamiento CAF 2025

Es increíble lo rápido que pasa el tiempo, ya no falta nada para el gran día, y por supuesto, los nervios nerviosos están mas activos que nunca… Tanto así, hasta el punto de tener sueños un poco ansiosos o estresantes de ese día😂 En los que o me quedo dormida, llego tarde o me pierdo en la ruta jajaja y sinceramente espero que ninguna de esas locuras me pasé el día de la carrera🙈

Una semana un poco difícil, porque las responsabilidades empiezan a apoderarse de mi nuevamente, y con ello pocas horas de sueño. El martes no pude asistir al entrenamiento, porque me toco asistir a una cita que tenía pendiente con mi fisio, por las molestias que venía presentando las anteriores semanas, gracias a dios no era nada grave, solo un poco de inflamación en el musculo, y aprovechamos de hacerme mi descarga muscular (la cual también tenia mucho tiempo sin hacerme, y la cual no extrañaba mucho).

El miércoles, a pesar de las responsabilidades que tenía encima, me animé a asistir a las clases de Funcionales para despejar la mente un rato, y sí que me ayudó y relajó bastante. Al día siguiente, a pesar de solo tener 2 horas de sueño encima (porque si, esa noche tocó trasnocharse para cumplir con una entrega que tenía pendiente) tenía fuerzas y ganas de asistir al entrenamiento, sin sobre exigirme y a un ritmo controlado.

Finalmente, cerramos la semana con nuestros entrenamientos favoritos, nuestros Fondos Domingueros✨ El cual empezó con un clima lluvioso y frio, son en esos momentos donde quieres quedarte en la cama y seguir durmiendo, pero sabes que al final del día te sentirás mejor y satisfecho contigo mismo al saber que cumpliste con tu entrenamiento. En mi caso, tocaron 18k y fue una ruta muy sabrosa, con un clima fresco y en compañía de varios compañeros, definitivamente correr con ellos hace que me sienta mejor y disfrute más cada kilometro ❤️

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