My Actifit Card: December 2 2023 - Between the Market and the House / Mi reporte de Actifict: Diciembre 2 2023 - Entre el Mercado y La Casa
English Version
Between the Market and the House
Hi friends, I'm very excited to make my first entry in this community, I think it's great to share with you my daily experiences, but the best of all is that we start from the sports point of view, since walking is a key factor to keep our spirit healthy and cheerful. Today I had a pretty normal day, since during the morning hours I walked the streets of the market several times looking for the freshest products and the best prices, then I dedicated myself to work at home and organize everything a little for tomorrow to enjoy a quieter day.
Versión en Español
Entre el Mercado y La Casa
Hola amigos, estoy muy emocionado por realizar mi primera entrada en esta comunidad, me parece genial compartir con ustedes mis experiencias diarias, pero lo mejor de todo es que partimos desde el punto de vista deportivo, ya que caminar constituye un factor clave para mantener nuestro espíritu sano y alegre. El día de hoy tuve una jornada bastante normal, puesto que durante las horas de la mañana recorrí varias veces las calles del mercado buscando los productos más frescos y los mejores precios, luego me dediqué a trabajar en la casa y a organizar un poco todo para mañana poder disfrutar de un día más tranquilo.
Shopping for vegetables has always seemed to me a pleasant activity and more when I visit Andean lands, since in this area of the country I find high quality products, excellent freshness and great taste, also prices usually vary, so we can find excellent deals, which give us the opportunity to make a complete purchase. In addition, when we talk about vegetables we refer to very healthy products, where we find many vitamins and minerals, which are essential elements in this way to be able to take firm steps towards a much healthier and natural diet.
Ir de compras por verduras siempre me ha parecido una actividad placentera y más cuando visito tierras andinas, puesto que en esta zona del país me encuentro con productos de alta calidad, excelente frescura y gran sabor, además los precios suelen variar, con lo cual podemos encontrar excelentes ofertas, las cuales nos brindan la oportunidad de realizar una compra completa. Además, cuando hablamos de verduras nos referimos a productos muy sanos, en donde encontramos muchas vitaminas y minerales, los cuales son elementos fundamentales para de esta forma poder dar pasos firmes en dirección a una alimentación mucho más saludable y natural.
The most incredible thing about open air markets is that they give us the special opportunity to interact directly with the products, which is wonderful, since we can choose with our own hands what we want to take, in addition, the feeling of spaciousness offered by the street is incomparable, so we enjoy the fresh air, many landscapes and the possibility of walking freely without the need to be in the middle of a crowd of people struggling to buy something. It is in this way that in the midst of the daily routine of the day I could not only buy the food I wanted, but also managed to take a few steps and at the same time generate a series of images that undoubtedly show how interesting my morning tour was.
Lo más increíble de los mercados a cielo abierto es que nos brindan la especial oportunidad de interactuar de forma directa con los productos, lo cual es maravilloso, ya que podemos escoger con nuestras propias manos lo que deseamos llevar, además, la sensación de amplitud que ofrece la calle es incomparable, por lo cual disfrutamos del aire fresco, muchos paisajes y la posibilidad de caminar libremente sin necesidad de estar en medio de una multitud de personas que luchan por comprar algo. Es de esta forma como en medio de la cotidianidad de la jornada pude no solo comprar los alimentos que quería, sino que también logre dar unos cuantos pasos y al mismo tiempo genere una serie de imágenes que sin duda alguna demuestran lo interesante que fue mi recorrido mañanero.
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Height1.72 cm | Weight58.5 kg | Body Fat% | |||
Waist64 cm | Thighs47 cm | Chest68 cm |
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