Mi entrenamiento de esta mañana // My training this morning



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  ESPAÑOL

 

Saludos a todos los runners y a los que nos siguen y apoyan con sus palabras de aliento.

Continúando con mis impresiones sobre la carrera de hace rato. En la misma, me dí cuenta que estaba cansado en toda la carrera porque antes corría más y llevaba una secuencia de más actividad y ahora llevo menos actividad porqué ando ocupado con otras actividades de construcción de albañilería en mí casa.

Pero no dejo de correr, porqué es una actividad sana que me distrae y me siento bien y además salgo de la rutina.

A diferencia de las demás actividades en ésta puedo decidir cuánto puedo correr y por cuál sector voy a correr, en cambio las demás no.

Una vez salga de las otras cosas voy a dedicarme más al running y a la calistenia, los cuales son mis deportes favoritos.

Mientras corría observé varios corredores de otros sectores en la vía los cuales se unieron a mí en la misma dirección, sintiéndome mucho mejor.

Me sentí más a gusto y con ganas de seguir adelante al andar con ellos y me dí cuenta que eran corredores de más aguante y además estaban corriendo de forma sincronizada.

Habían varios de ellos: jóvenes y otros de mí edad. Traté de unirme a ellos en la carrera pero no me pude adaptar a su velocidad -aunque estuve a punto de lograrlo-.

Entonces me devolví al llegar a mí destino y logré completar más de tres kilómetros de forma satisfactoria, gracias a Dios.

 


 

  ENGLISH

 

Greetings to all the runners and to those who follow us and support us with their words of encouragement.

Continuing with my impressions of the race earlier today. During it, I realized that I was tired throughout the race because I used to run more and had a more active routine, but now I have less activity because I am busy with other masonry construction tasks at my house.

But I don’t stop running, because it’s a healthy activity that distracts me, makes me feel good, and also gets me out of my routine.

Unlike other activities, in this one I can decide how much I can run and in which sector I will run, whereas with the others, I cannot.

Once I finish the other tasks, I will dedicate more time to running and calisthenics, which are my favorite sports.

While running, I saw several runners from other areas on the road who joined me in the same direction, making me feel much better.

I felt more comfortable and motivated to keep going while running with them, and I realized that they had more endurance and were running in sync.

There were several of them: young people and others my age. I tried to join them in the race, but I couldn’t quite match their speed—although I was close to achieving it.

Then I returned upon reaching my destination and managed to complete more than three kilometers satisfactorily, thanks to God.

 

Translated into English using Copilot


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Congratulations @hector1972! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You distributed more than 200 upvotes.
Your next target is to reach 300 upvotes.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
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Gracias!

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¡Eso es perfecto @hector1972! ¡Eres una verdadera inspiración para Hive! ¡Sigue adelante y logra este nuevo objetivo!

Por cierto, también necesitamos tu ayuda. ¿Podemos pedirle que apoye nuestra NUEVA propuesta para que nuestro equipo pueda continuar con su trabajo?
Todo lo que necesita hacer es hacer clic en el botón "soporte" en esta página: https://peakd.com/proposals/331.
Gracias!

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No pierdas la disciplina , sigue intentándolo mientras puedas hacerlo , si no puedes correr haz alguna rutina sencilla en casa . No pierdas el enfoque . No te sientas mal si otros van más rápido que tú . Todo es un proceso y vas a tu ritmo .. Concéntrate y escucha tú cuerpo es lo más importante . Un abrazo para ti de motivación 🔥❤️

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Gracias por el ánimo! Tomaré muy en cuenta tus palabras. 😁

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