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  ESPAÑOL

 

      ¡Saludos, gente de Hive en general y corredores de Hive Run!

      Les cuento: empecé a salir a entrenar en febrero y registré en total 12 de mis salidas (las primeras dos salí sin conocer Strava y hubieron otras dos que la aplicación me dió problemas, así que las borré porque estaban mal grabadas).

      Las primeras salidas fueron duras, ya que no estaba acostumbrado a ese tipo de ejercicio. Normalmente, hago ejercicios estáticos en casa. Pero tenía años que no corría como tal.

      A medida que fui saliendo una y otra vez me fui sintiendo más y más cómodo. Me di cuenta de que prefiero, por cuestiones de mi horario, salir en la noche. Incluso, la frescura de la noche es agradable también.

      Me siento con más energía desde que comencé y estoy contento con cómo he mejorado mi velocidad y cómo he progresado. Y sigo saliendo con regularidad de acuerdo a la agenda que me he planteado.

      Analizando mis salidas me di cuenta de que al principio a penas tenía una velocidad de 10 /km, porque corría un poco y enseguida me cansaba. Pero a medida que pasaron los días, ¡logré alcanzar una velocidad de 6:18 /km en 3 Km!

      Muchas gracias por leer y que tengan un buen día.

 

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  ENGLISH

 

      Greetings to the Hive community in general and Hive Run runners!

      Let me tell you: I started going out to train in February, and I recorded a total of 12 of my sessions (the first two I went out without knowing about Strava, and there were two others where the app gave me issues, so I deleted them because they were poorly recorded).

      The first sessions were tough since I wasn't used to this type of exercise. Normally, I do static exercises at home. But it had been years since I last ran.

      As I kept going out again and again, I started feeling more and more comfortable. I realized that, due to my schedule, I prefer going out at night. Plus, the coolness of the night is also pleasant.

      I feel more energetic since I started, and I'm happy with how I've improved my speed and how I've progressed. And I keep going out regularly according to the schedule I've set for myself.

      Analyzing my sessions, I noticed that at the beginning, I barely had a speed of 10/km because I would run a bit and get tired right away. But as the days went by, I managed to reach a speed of 6:18/km over 3 km!

      Thank you very much for reading, and have a great day.

 

Translated into English using Copilot

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