Owsianka zapiekana (air fryer).
(Edited)
Nadeszła pora na bardzo polecaną wśród użytkowników air fryer owsiankę. Robiłam ją już kilka razy z dużym powodzeniem.
To bardzo proste do wykonania danie a air fryer zdecydowanie podnosi poprzeczkę.
Nie trzeba namaczać ani parzyć a i skład jest bardzo prosty.
Na silikonową foremkę 22/22:
- 2 szklanki płatków owsianych
- 2 jajka
- dowolne rozdrobnione owoce ( u mnie banan podziubany widelcem i jabłko starte na dużych oczkach tarki)
- dowolne dodatki (u mnie cynamon i stawia)
Wykonanie:
Składniki wymieszać, najszybciej jest łyżką.
Przełożyć do foremki i piec około 15 (180 stopni) minut z obrotem po 10 minutach.
W porównaniu z ciastem owsianym z piekarnika, skład jest prostszy i zapewne zdrowszy, bo nie dodajemy tłuszczu, proszku do pieczenia ani jogurtu.
Poza tym czas przygotowania jest krótszy a porcja zdecydowanie wystarczy dla dwóch osób.
Efekt super, smacznego!
Z tartą marchewką też jest dobre 😁
Zdjęcia własne by @grecki-bazar-ewy
0
0
0.000
1 comments
0
0
0.000
Reply