Cardio activo en casa. /💪💪 Active cardio at home.
Hola comunidad de full deportes, hoy término mi entrenamiento de la semana, con un cardio activo desde casita, excelente rutina que te ayudara acondicionar todo tu cuerpo, y reforzar tu resistencia manteniendo una condición adecuada, trabaje durante 3 series de 45 segundos, con ejercicios variados de función remota para todo mi cuerpo fortaleciendo mi tren superior, inferior y abdomen, mis amigos los invito a disfrutar mi video de cardio en casa sin mencionar más acompáñame.
Hello full sports community, today I finish my workout of the week, with an active cardio from home, excellent routine that will help you condition your whole body, and strengthen your endurance while maintaining a proper condition, I worked for 3 sets of 45 seconds, with varied exercises of remote function for my whole body strengthening my upper body, lower body and abdomen, my friends I invite you to enjoy my video of cardio at home without mentioning more join me.
Imagénes tomadas con teléfono Redmi note 4/Images taken with Redmi note 4 phone
Imagénes editadas en Canva/Images edited in Canva
Música:deportes extremos
Hasta un nuevo video./Until a new video.
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