Desafiando el cansancio con un paseo de 8k
El clima estaba fresco, lo cual es ideal para correr, y el atardecer deslumbraba con su hermosura. Los tonos anaranjados y rosados iluminaban el cielo, creando un ambiente super mágico que hacía que la experiencia fuera aún más especial. Venia conversando con mi esposa que no hay nada mejor que disfrutar del ejercicio al aire libre mientras se aprecia la naturaleza.
Los primeros kilómetros fueron un poco desafiantes ya que me sentía algo cansado, lo cual es normal después de un par de días sin correr. Sin embargo, no deje que esto me desanimara, traté de concentrarme en mi respiración y en el ritmo de mis pasos. A medida que avanzaba, logré adaptarme y encontrar un tiempo cómodo que me permitiera disfrutar del momento.
Fue agradable tener a @mcookie a mi lado, animándonos mutuamente y compartiendo risas. Conversamos sobre nuestros planes para la semana y escuchamos el sonido de la orilla del mar. La unión que se forma al hacer ejercicio juntos es incomparable.
siendo gratificante completar los 8k. Correr no solo es una excelente manera de mantenernos activos, sino también una oportunidad para fortalecer nuestra relación. Sin duda, volver a la pista fue una decisión acertada y una gran manera de disfrutar del ejercicio.
The weather was cool, which is ideal for running, and the sunset was dazzlingly beautiful. The orange and pink hues lit up the sky, creating a super magical atmosphere that made the experience even more special. I was telling my wife that there is nothing better than enjoying outdoor exercise while appreciating nature.
The first few miles were a bit challenging as I was feeling a bit tired, which is normal after a couple of days without running. However, I didn't let this discourage me, I tried to concentrate on my breathing and the rhythm of my steps. As I went along, I managed to settle in and find a comfortable time that allowed me to enjoy the moment.
It was nice to have @mcookie by my side, cheering each other on and sharing laughs. We chatted about our plans for the week and listened to the sound of the seashore. The bonding that comes from exercising together is incomparable.
It was rewarding to complete the 8k. Running is not only a great way to stay active, but it is also a great way for us to get some exercise.
Puedes consultar mi actividad en Strava
You can check my activity at Strava
Todo el contenido es de mi autoría y las imágenes son de mi propiedad
Las fotos fueron tomadas con mi Redmi 9T
Traducido con Deepl
Aplicacion Strava fue la utilizada para llevar el kilometraje
All content is my own and the images are my property.
Photos were taken with my Redmi 9T
Translated with Deepl
Strava application was used to keep track of mileage
Te pasa igual qur a mi, dejo 2 días sin correr y me cuesta la próxima vez, en cambio hay gente que para unos días y cunado comienzan están renovados
Si amiga, que broma con nuestro organismo, pero nada seguimos entrenando para continuar avanzando🏃♀️➡️🏃♀️➡️🔥.
Que bien que lograste adaptarte y corriste al lado de @mcookies, tu mejor compañía en esta aventura, lo importante de todo que se logró el objetivo, cumplir esos 8K, a seguir enfocado 💪🏻🥰🤗
Gracias amiga, exactamente debemos estar enfocado para continuar avanzando.