💞Una Mega Bailoterapia por la vida💞💃[ESP][ENG]

Queridos amigos de @fulldeportes hoy comparto una experiencia deportiva llena de emoción, diversión, celebración y también para recordar la importancia de la prevención y concientización en la Lucha Contra el Cáncer de mama. El deporte y ejercicio físico, la alimentación adecuada, entre otras, forman parte de las recomendaciones saludables en la prevención de esta enfermedad; que hoy en día cobra muchas vidas.

Es por ello, que me uno hoy publicando este post para promocionar y divulgar esta actividad (Mega Bailoterapia), haciendo un llamado a todas la mujeres y hombres de esta plataforma como lo es #hive a contribuir en la promoción, orientación, concientización y prevención en la lucha contra el cáncer de mama.

Hoy en día formo parte de un grupo de mujeres que realiza bailoterapia todas las tardes en mi linda Cumaná. Por lo que fuimos invitadas a participar en una Mega Bailoterapia para el día miércoles 19 de octubre, así como otros grupos deportivos y recreativos de Cumaná.

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Dear friends of @fulldeportes today I share a sporting experience full of emotion, fun, celebration and also to remember the importance of prevention and awareness in the fight against breast cancer. Sport and physical exercise, proper nutrition, among others, are part of the healthy recommendations in the prevention of this disease, which today claims many lives.

That is why I join today by publishing this post to promote and disseminate this activity, calling on all women and men of this platform as it is #hive to contribute to the promotion, guidance, awareness and prevention of the fight against breast cancer.

Today I am part of a women's group that performs dance therapy every afternoon in my beautiful Cumana. So we were invited to participate in a Mega Bailoterapia for Wednesday October 19, as well as other sports and recreational groups of Cumana.

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Amigos de #Hive cómo ustedes saben el 19 de octubre de cada año se celebra el Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de mama. Esto para recordar la importancia en la prevención de la enfermedad. Además de llamar la atención tanto de mujeres como hombres para la detección temprana de esta patología.

Por tal motivo, un grupo de instituciones y personas se unieron para conmemorar esta fecha tan importante, organizando un evento en la que su actividad principal era la Mega Bailoterapia. Invitando a varios grupos de Bailoterapia de Cumaná que practican esta actividad como opción para ejercitar su cuerpo. Además de otras actividades recreativas e informativas que se realizaron.

Esta actividad se llevó a cabo en la Av Perimetral de Cumaná sector Monumento. La misma estaba pautada para las 5:30 de la tarde. Pero en algunas regiones de nuestro país incluyendo Cumaná está lloviendo bastante fuerte y seguido. Este miércoles fue uno de esos días de lluvia. A pesar de todo el agua que cayó en la ciudad la actividad se realizó e inició a la 7:30 pm.

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Friends of #Hive as you know on October 19 every year is celebrated International Breast Cancer Awareness Day. This to remember the importance in the prevention of the disease. In addition to calling the attention of both women and men for the early detection of this pathology.

For this reason, a group of institutions and individuals joined together to commemorate this important date, organizing an event in which the main activity was the Mega Bailoterapia. Inviting several dance therapy groups from Cumana who practice this activity as an option to exercise your body. In addition to other recreational and informative activities that were carried out.

This activity took place in the Perimetral Avenue of Cumaná, Monumento sector. It was scheduled for 5:30 pm. But in some regions of our country including Cumana it is raining quite hard and often. This Wednesday was one of those rainy days. In spite of all the water that fell in the city, the activity took place and started at 7:30 pm.

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Estábamos convocadas a asistir antes para organizarnos y debíamos vestir franela color Rosa como gesto o muestra de solidaridad y apoyo aquellas personas que hoy en día padecen y luchan con esta terrible enfermedad. Además de recordar aquellas mujeres que han perdido la batalla pero que tuvieron la valentía de enfrentar y luchar contra el cáncer de mama.

Acompáñame a disfrutar de esta hermoso evento que llamé para este post Una Mega Bailoterapia por la Vida.

Cuando llegamos al sitio ya estaba la decoración lista, la tarima adornada con lindos globos color rosa y la música sonaba, todo estaba listo para comenzar y aprovechamos de tomarnos fotos antes de bailar, con algunos representantes de este lindo evento.

Al comienzo se dió la bienvenida se agradeció a todos los presentes por asistir y a todos los organizadores que hicieron posible el evento. Se inició con un imitador de "Bad Bunny" el cual llegó de sorpresa bailando al ritmo de la música pegagosa del Regeton que me contagio desde el principio los pies se me iban solos jajaja. La verdad es que me gusta bailar de todo desde Regeton hasta lo que me pongan. Creo que el baile es lo mío.

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We were summoned to attend at 5:30 and we were to wear pink flannel as a gesture of solidarity and support for those who today suffer and struggle with this terrible disease. In addition to remembering those women who have lost the battle but had the courage to face and fight against breast cancer.

Join me to enjoy this beautiful event that I called for this post A Mega Dance Therapy for Life.

When we arrived at the site the decoration was ready, the stage was decorated with beautiful pink balloons and the music was playing, everything was ready to start and we took the opportunity to take pictures before dancing with some representatives of this beautiful event.

At the beginning the welcome was given and everyone was thanked for attending and all the organizers who made the event possible. We started with an imitator of "Bad Bunny" him who came as a surprise dancing to the rhythm of the catchy Regeton music that infected me from the beginning, my feet were going by themselves hahaha. The truth is that I like to dance to everything from Regeton to whatever they put me on. I think dancing is my thing.

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Posteriormente se realizaron los estiramientos al ritmo de la música. Después los entrenadores representantes de los grupos de Bailoterapia se presentaron uno a uno en la tarima principal para dirigir las distintas rutinas y coreografias. Al final se cantó el cumpleaños del Centro Mastológico de Oriente que cumplía su tercer aniversario aquí en nuestra ciudad. Por último los cohetes que no podían faltar.

La verdad que me encantó participar en esta tan importante actividad y poner con ello mi granito de arena en la lucha y concientización del cáncer de mama. Asímismo comprometiéndome como mujer a realizarme los exámenes preventivos como son el eco mamario y mamografía.

Por último me uno a todos los que organizaron este evento para felicitarlos y también felicitar aquellas personas que hoy son libres del cáncer de mama. Además honrar aquellas mujeres que no están hoy y que son orgullo para todas sus familiares, por asumir y luchar contra este tipo de enfermedad. Amigas debemos cuidarnos. De acuerdo a la OMS se estima que:

1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida leer aquí el artículo completo

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Afterwards, stretching was performed to the rhythm of the music. Then the coaches representing the dance therapy groups were presented one by one on the main stage to lead the different routines and choreographies. At the end the birthday of the Centro Mastológico de Oriente, which celebrated its third anniversary here in our city, was sung. Finally the rockets that could not be missed.

The truth is that I was delighted to participate in this important activity and to do my bit in the fight and awareness of breast cancer. I also committed myself as a woman to undergo preventive exams such as breast ultrasound and mammography.

Finally I join all those who organized this event to congratulate them and also to congratulate those who are now free of breast cancer. Also to honor those women who are not here today and who are a source of pride for all their families, for assuming and fighting against this type of disease. Amigas we must take care of ourselves. According to the WHO it is estimated that:

1 in 8 women will have breast cancer in their lifetime see full article

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Entre las instituciones y personas que puedo mencionar están representantes del Centro Mastológico de Oriente, la Fundación Cumaná Saludable, Rosenny Eventos, entrenadores así como diversos patrocinadores.

💞Gracias a todos amigos de @fulldeportes por acompañarme en esta actividad🤗💞.

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Among the institutions and people I can mention are representatives from Centro Mastológico de Oriente, Fundación Cumaná Saludable, Rosenny Eventos, coaches as well as various sponsors.

💞Thanks to all friends of @fulldeportes for joining me in this activity🤗💞.

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Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Redmi 9A//Photos taken from my Redmi 9A phone.

Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl

Fotografías por @elamaria// Photographs by @elamaria

Separadores de Texto hechos en Canva por @elamaria // Text Dividers made in Canva by @elamaria

Fotografías editadas en Canva por @elamaria// Photographs edited in Canva by @elamaria

Gif hechos en editor Gif por @elamaria // Gif made in Gif editor by @elamaria //