RE: Motivación y salud. Mi primera semana en el Gym. [Esp][Eng]
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Amiga linda, estoy felíz de de haber cumplido con mi primera semana en el gym. Me siento satisfecha con todos los entrenamientos y me he dado cuenta de lo importante que son los calentamientos. Te envío un abrazo 🤗.
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Esa es la actitud, totalmente amiga los calentamientos y estiramientos son fundamentales en cualquier actividades físicas, saludos 🥰🤗