Jueves de caminata. Recorrido tranquilo y relajado.[Esp][Eng]

Hola a todos mis amigos de @fulldeportes. Hoy jueves les comparto mi actividad deportiva en la Av. Perimetral. Como siempre, me siento felíz de ejercitarme y mantenerme en movimiento. Esta semana ha sido intermitente en las caminatas, ya que los días martes y miércoles amenazó con lluvia y, aunque no llovió fuerte, cayeron algunas lloviznas.

Hoy estuve muy tranquila, el paseo y el recorrido fué muy placentero, y como siempre, el paisaje hermoso a mi alrededor. Me sentí muy bien cumpliendo con mi rutina a un ritmo constante durante la trayectoria. En el camino tomé fotos, disfruté del paisaje, realicé respiraciones profundas y saludé a los conocidos que se cruzaron hoy.

Caminar me da energía y contribuye a mejorar la salud en todos los aspectos. Además es una excelente manera de disfrutar del entorno natural y socializar con otras personas conocidos y amigos. Espero que pueda realizar esta actividad más continuamente y que no haya interrupciones durante la semana. Caminar se ha convertido en mi mejor opción para manteme activa y en forma.

¿Y tú que esperas para caminar y desconectarte del estrés diario?

English

Hello to all my friends from @fulldeportes. Today, Thursday, I'm sharing with you my sporting activity on the Perimetral Avenue. As always, I am happy to exercise and keep moving. This week has been intermittent in the walks, as Tuesday and Wednesday threatened rain and, although it didn't rain heavily, there was some drizzle.

Today was very calm, the walk and ride was very pleasant, and as always, the scenery was beautiful all around me. I felt very good about sticking to my routine at a steady pace along the way. Along the way I took photos, enjoyed the scenery, took deep breaths and said hello to acquaintances I met today.

Walking gives me energy and contributes to better health in all aspects. It is also a great way to enjoy the natural environment and socialise with other acquaintances and friends. I hope that I will be able to do this activity more continuously and that there will be no interruptions during the week. Walking has become my best way to stay active and fit.

What are you waiting for to walk and disconnect from the daily stress?

Fotografías por @elamaria// Photographs by @elamaria

Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt

Fotografía de Portada editada en CANVA

Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Samsung Galaxy A14//Photos taken from my Redmi 9A phone.

Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl

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