Challenge Sports : 25 km en marche et marche nordique
Salut à tous,
Chaque mois, je me fixe un petit objectif sportif à atteindre en fonction du temps que je peux y consacrer et de mon état de forme.
Ce mois-ci, je m'étais décidé à parcourir 20 km en marche rapide et marche nordique malgré un emploi du temps pour le moins serré et une météo pas toujours favorable.
(crédit photo : Pixabay, usage libre)
Je peux même dire que sans un épisode COVID dont je sors à peine et duquel j'ai du mal à ma remettre, j'aurai pu viser un objectif de 30 à 35 km en 5 sorties.
Pour ce mois d'avril, 4 sorties effectuées et une distance de 24,86 km à un rythme de quasi 6km/h. C'est plutôt satisfaisant.
Voici mes statistiques du moi, sachant que d'ici fin avril j'aurai sans doute le temps pour une sortie supplémentaire et atteindre les 30km.
Cette première sortie est un peu tronquée : le GPS ne fonctionnait pas : il doit manquer pas loin de 1,5km sur cette sortie.
Et vous, avez-vous des objectifs ?
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