Otro fin de semana de básquet para mover el cuerpo
Como he comentado antes me dedico a la programación y este trabajo me deja dolores de espalda molestos, por suerte los fines de semana mis amigos insisten en ir a jugar al básquet en una cancha que casi siempre visitamos, esto me ayuda mover el cuerpo y gastar energía acumulada durante la semana además me quita los dolores intensos de espalda.
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Hacer actividades deportivas es muy importante, especialmente cuando el trabajo que se hace implica estar mucho tiempo sentados.
El ejercicio es bueno para cuerpo y mente. ✌️
Que gusto saber que tienes un espacio para realizar actividades físicas, ya que estar en un computador día tras día es agotador. a mi me gusta mucho ir a la cancha de mi comunidad para ver los juegos o entrenamientos de los jóvenes. seguro disfrutaría de verles a ustedes. Saludos amigo!!!
Tranquilamente te puedes sumar con nosotros porque es más de amigos