#HiveRun — Más temprano y sumando kilómetros — ES • EN
Corriendo más temprano que nunca. 😁
Running earlier than ever. 😁
En esta ocasión, tenía una diligencia que hacer a las 9:00 AM, así que me levanté bien temprano a organizar y llegué al centro a las 7:30.
Desde allí hasta el parque es aproximadamente 20 minutos, así que decidí no desperdiciarlos y activé el registro de Strava desde allí.
Ahora corrí únicamente afuera del parque, por un lado que hacía bastante sombra.
A las 8:03 AM ya había completado los 3 Km. Quería hacer 4 Km, pero estaba cansada por una competición de sentadillas que hice con una estudiante. 🥴
Fue divertido, y ella me señaló que no estaba bajando lo suficiente en la sentadilla, lo cual es la razón por la que gané. 🤣
La cuestión es que aprendí que desde el centro hasta el parque hay, según Strava, casi 2 Km. Y he dejado de contar esa caminata rápida todo este tiempo. 🥴
Y que llegar temprano, incluso un domingo, no es tan difícil como pensé.
A los pocos minutos después de que terminé y me senté, llegó Enorkis, que ya tenía adelantado parte de su recorrido también.
Nos tomamos las fotos y conversamos, y me regresé con tiempo de sobra para mí diligencia.
Resultados según Strava
✔ Distancia: 3.38 Km
✔ Velocidad: 8:23 /Km
✔ Tiempo: 28 minutos
✔ Elevación: 5 metros
On this occasion, I had an errand to run at 9:00 AM, so I got up nice and early to organise and arrived downtown at 7:30.
From there to the park is about 20 minutes, so I decided not to waste it and activated the Strava log from there.
Now I ran only outside the park, on a side that was quite shady.
By 8:03 AM I had completed the 3 km. I wanted to do 4 km, but I was tired from a squat competition I did with a student. 🥴
It was fun, and she pointed out to me that I wasn't going low enough on the squat, which is the reason I won 🤣.
The thing is, I learned that from downtown to the park is, according to Strava, almost 2km, and I've stopped counting that brisk walk this whole time. 🥴
And that getting there early, even on a Sunday, is not as hard as I thought.
A few minutes after I finished and sat down, Enorkis arrived, who was already part way through his walk as well.
We took photos and chatted, and I headed back with plenty of time to spare for my errand.
Results according to Strava
. ✔ Distance: 3.38 Km
✔ Speed: 8:23 /Km
✔ Time: 28 minutes
✔ Elevation: 5 metres
-𝓭𝓯𝓻𝓮𝓲𝓽𝓮𝓼𝓹
✳️ ¿𝚀𝚞é 𝚘𝚙𝚒𝚗𝚊𝚜 𝚜𝚘𝚋𝚛𝚎 𝚎𝚜𝚝𝚘? 𝙲𝚞é𝚗𝚝𝚊𝚖𝚎 𝚎𝚗 𝚕𝚘𝚜 𝚌𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝𝚊𝚛𝚒𝚘𝚜.
✳️ 𝚆𝚑𝚊𝚝 𝚍𝚘 𝚢𝚘𝚞 𝚝𝚑𝚒𝚗𝚔 𝚊𝚋𝚘𝚞𝚝 𝚝𝚑𝚒𝚜? 𝚃𝚎𝚕𝚕 𝚖𝚎 𝚒𝚗 𝚝𝚑𝚎 𝚌𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗𝚝𝚜.
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Pero al final todo salió bien porque hiciste sentadillas, caminaste y corriste. Un combo. Saludos 🌹💐🌺🌹🌻
Sí, @antoniarhuiz, ahora enfrentando el dolor muscular de inicio tardío. 🤣 Pero es muy gratificante.
Así es mi bella, hay que aprovechar el tiempo y organizarnos para nuestras diligencias diarias. Continúa con tus entrenamientos, saludos
Sí, particularmente siento que el tiempo hoy en día está pasando más rápido que hace algunos años. ¿O será que los adultos estamos más ocupados que los adolescentes? No tengo idea. 🤣
Jajaja, yo creo la segunda opción. Aprovecha tu tiempo al máximo bella, saludos
Maravilloso @dfreitesp que ya has generado una rutina en tus entrenamientos, sigue así. Éxitos y tu organismo te lo recompensará con salud y bienestar.
Gracias, @marilour. 😁 Todo es gracias a la motivación que me ha dado el proyecto de Hive Run. 🥳
¡Gracias por apoyar!
Ay amiga, no las he podido acompañar, he estado un tanto ocupado pero espero poder ir a correr con ustedes este fin de semana. Saludos!!
¡Hola! Te entiendo, de vez en cuando uno tiene que reorganizarse para poder cumplir con todo. No es fácil. Espero verte pronto por allá!
You can increase the amount everyday don’t worry you are doing great, keep doing it wholeheartedly you will succeed your goals.
!PIZZA
Hi, @ayamihaya! I'm glad to have you here! Thank you for your kind words!
$PIZZA slices delivered:
@ayamihaya(5/5) tipped @dfreitesp
Hola @dfreitesp es muy bueno salir temprano a trotar, se aprovecha mejor, te dio buenos resultados, sigue así, saludos
You will succee in your goals...