Actifit RC - 19th Jan 25 - The calm after the night of celebration

For this day on Sunday the bad weather seems to have given us 24 hours of respite and even if there is a moderate cloud cover it does not seem to expect rain at the beginning of the day.

I woke up early this morning went to bed quite late last night so on my face you can see a little sleepiness still even if I am already ready to leave at 8 in the morning.

During the night there were several rains but temperatures finally rose a little 'implying that the period of cold is harder and behind.

After taking the first bus to get to Naples, here I am at the intersection with the subway line 1 that will transport me to Marano di Napoli where there is my sister’s house which is the goal of my morning trip.

Observing the evolution of time it seems clear that this short pause will be shorter than I imagined because you notice in the sky various signs that can lead to imminent precipitation.

In fact those very well-arranged pebble clouds in the sky are a clear sign of cold air infiltrations at altitude and therefore the air is unstable and at the first wet breath you could trigger copious rainfall.

There is a great calm in the city this morning much more than the other Sundays probably yesterday evening were all celebrating the sporting successes of the local football team.

My brother-in-law and I went down to take a walk through the streets of the city of Marano di Napoli but we had to return early because there were threatening clouds that promised rain.

At lunch I was very content in eating as I am on a diet and I can not make an exception even on Sunday because my weight really excessive.

The cruralgia I suffer from is quite mild but rather annoying and a first step to get better is to lose weight immediately so that kilo after kilo lost I can finally increase my physical activity.

And as I’m heading to the last transport of the day I greet all the extraordinary blockchain pioneers from Hive who have come across the lines of my crypto blog.

Good crypto social to all.

La calma dopo la notte di festa

Per questa giornata di domenica il maltempo sembra averci dato 24 ore di tregua e anche se c'è una moderata copertura nuvolosa non sembra sembrano prevedersi pioggia all'inizio della giornata.

Mi sono svegliato presto questa mattina è andato a coricare abbastanza tardi ieri notte quindi sul mio volto si vede un po' di sonnolenza ancora anche se sono già pronto per partire alle 8 di mattina.

Durante la notte ci sono state diverse piogge però le temperature si sono finalmente un po' alzate lasciando intendere che il periodo di freddo più duro e alle spalle.

Dopo aver preso il primo autobus per arrivare a Napoli eccomi all'incrocio con la metropolitana linea 1 che mi trasporterà fino a Marano di Napoli dove c'è la casa di mia sorella che è la meta del mio viaggio mattutino.

Osservando l'evoluzione del tempo sembra chiaro che questa breve pausa sarà più corta di quello che io mi immaginavo perché si notano in cielo vari segni che possono portare ad imminenti precipitazioni.

Infatti quelle nuvole a ciottolo molto ben ordinate in cielo sono un chiaro segnale di infiltrazioni di aria fredda in quota e quindi l'aria è instabile e al primo soffio umido si potrebbero innescare copiose precipitazioni.

C'è una grande calma stamattina in città molto più delle altre domeniche probabilmente ieri sera sono stati tutti a festeggiare i successi sportivi della squadra di calcio locale.

Io e mio cognato siamo scesi per fare una passeggiata per le strade della città di Marano di Napoli ma siamo dovuti tornare presto perché c'erano nuvole minacciose che promettevano pioggia.

A pranzo mi sono molto contenuto nel mangiare in quanto sono a dieta e non posso fare eccezione nemmeno di domenica visto il mio peso davvero eccessivo.

La cruralgia di cui soffro è alquanto leggera ma piuttosto fastidiosa e un primo passo per stare meglio è quello di perdere immediatamente peso cosicché chilo dopo chilo perso potrò finalmente aumentare la mia attività fisica.

E mentre mi sto incamminando verso l'ultimo mezzo di trasporto della giornata saluto tutti gli straordinari pionieri della blockchain di Hive che sono capitati tra le righe del mio cripto blog.

Buon cripto social a tutti.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Photowalking

Height 175 cm		Weight 98 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm