Today HiveRun left Parque del Este to train uphill to start varying the routes.

I have a lot of uphill experience; I think it's my forte. I started at the age of 14 when I used to climb the Avila (the highest mountain in the coastal mountain range in Caracas) every day. I didn't just walk up like everyone else, but I started to take my time and every day to break my own record, so I jogged up the mountain.

That made my legs stronger. For a few years now, I've been training uphill for running. I take advantage of the fact that I live in the mountains, to go up and down. I do less distance than others, but more intense. It helps my endurance a lot.

Today I saw the route that @erilej presented to us, easy. However I hadn't eaten since lunch the day before and felt out of energy. Also the fact that I hadn't run all week influenced my pace to be slow and I had to ask for water, when I usually run up to 15km without drinking it.

I enjoyed seeing @enmy and @maleidamarcano running uphill without giving up. I'm proud of the group. @vandres is growing fast and I know we will see him on a podium soon.

Today we also delivered some Hive cotillions to the team; composed of pens, key rings and the little bag. We keep adding kilometers...

---

Español

Hoy HiveRun salió del Parque del Este para entrenar en subida y así comenzar a variar las rutas.

Tengo mucha experiencia en subida; pienso que es mi fuerte. Comencé a los 14 años cuando subía todos los días al Ávila (Montaña más alta de la cordillera de la costa que se encuentra en Caracas). No solo subía caminando como el resto de la gente, sino que me puse a tomarme el tiempo y cada día romper mi propio récord, por lo que lo hacía trotando.

Eso me hizo fortalecer las piernas. Ya desde hace unos años, entreno en subida para el running. Aprovecho que vivo en montaña, para subir y bajar. Hago menos distancia que otros, pero más intenso. Me ayuda a la resistencia mucho.

Hoy vi la ruta que nos presentó @erilej, fácil. Sin embargo no había comido desde el almuerzo del día anterior y me sentía sin energía. También el hecho de no haber corrido en toda la semana influyó en que mi paso fuera lento y tuviera que pedir agua, cuando lo normal es que corra hasta 15 kilómetros sin beberla.

Me gustó ver a @enmy y @maleidamarcano corriendo en subida sin rendirse. Me siento orgulloso del grupo. @vandres está creciendo rápido y sé que pronto lo veremos en un podio.

Hoy también entregamos unos cotillones de Hive al equipo; compuestos de bolígrafos, llaveros y la bolsita. Seguimos sumando kilómetros...

---

For the best experience view this post on Liketu