Poderoso y Maravilloso Entrenamiento en el Ávila con Hive Run [ESP-ENG]
Hoy fue un día espectacular y se lo debemos a @erilej por habernos impulsado a subir al Ávila, que es la montaña que cuida a la ciudad de Caracas.
Tenemos mucho tiempo diciendo para ir al Ávila, pero siempre llovía. Ahora ya se están terminado las lluvias, así que es hora de incluir esto en nuestras rutinas de entrenamientos.
Es demasiado espectacular, por el contacto con la naturaleza, el clima tan sabroso con neblina y muchos animales haciendo sus ruidos.
Fue exigente el camino. Esperé dos veces a @enmy y @erilej, ya que era la primera vez que Enmy subía por una ruta tan fuerte. La próxima vez podré ir a mi ritmo sin parar, porque sé que Enmy puede con esto muy bien.
Hoy iba a iniciar una hiver en Hive Run, sin embargo no respondió más. Hemos tenido mucha gente interesada que después se arrepienten. Es el Ego saboteando su crecimiento y salud. Al Ego no le gusta me nos desarrollemos, quiere vernos enfermos y deprimidos; por eso cuando vamos a iniciar algo para nuestro bien, nos llena de distracciones para que abandonemos.
Quedé muy feliz con esta ruta. Vamos a hacerla todos los meses. Dependiendo de la condición física se realiza en 1:30 a 2:30. El Strava me dio el tiempo sin parar en 1:34 y con las paradas en 2:08
Bajamos en teleférico que es gratis para los que entrenan XD. Otra experiencia maravillosa. El recinto arriba está muy bien cuidado.
English
Today was a spectacular day and we owe it to @erilej for pushing us to climb the Avila, which is the mountain that guards the city of Caracas.
We have a long time saying to go to Avila, but it was always raining. Now the rains are over, so it is time to include this in our training routines.
It is too spectacular, for the contact with nature, the weather so tasty with fog and many animals making their noises.
It was demanding on the way. I waited twice for @enmy and @erilej, as it was Enmy's first time going up such a tough route. Next time I will be able to go at my own pace without stopping, because I know Enmy can handle this very well.
Today she was going to start a hiver on Hive Run, however she didn't respond anymore. We have had many people interested who later regret it. It is the Ego sabotaging her growth and health. The Ego does not like us to develop, it wants to see us sick and depressed; that is why when we are going to start something for our own good, it fills us with distractions to make us give up.
I was very happy with this route. We are going to do it every month. Depending on fitness it is done in 1:30 to 2:30. Strava gave me the time without stopping at 1:34 and with stops at 2:08.
We rode the cable car down which is free for those who train XD. Another wonderful experience. The enclosure at the top is very well kept.
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Excelente buena meta se han propuesto de hacerlo mensual.
Es que es demasiado sabroso
Esa montaña hermosa de El Ávila, si viviera en Caracas me la pasaría allá, pero vivo en Maturín y aquí lo que hay es calor 🤣🤣
Felicitaciones por aprovechar ese monumento natural como le dicen, @danielvehe
Cuando vengas nos avisas y subimos. Son tantos los caraqueños que no la aprovechan que me impresiona. Es verdad que siempre hay gente subiendo, pero es poca en comparación. Además la mayoría sube en teleférico y no hace ejercicio. Se quedan en la parte artificial.
Excelente escenario natural para el runnin, me encantaria conocer ese lugar, las imagenes preciosas y uds full activos. Saludos
Es grandioso. Al final tomamos chocolate caliente SIN AZÚCAR 😁
Así es poderosos y maravilloso ese entrenamiento en el Ávila, potencia pura y adrenalina saludos
Para cuando vengas
Si va. Saludos
Hola señor @danielvehe, esa ruta se ve genial, muy buen ritmo de entrenamiento, mucho poder en subida y bajada, ojala un día pueda recorrer esa ruta, saludos
A partes muy empinadas, son poderosas