Hoy fue un día especial en Hive Run; aunque como siempre los más disciplinados corrimos en nuestro habitual recorrido; @enmy @erilej y yo @danielvehe, sumando kilómetros a la salud.

El día de hoy tuvimos un clima muy bueno, cero lluvia y muy poco calor. Desde el inicio lo sentimos sabroso, sin embargo me pegó el hecho de solo haber entrenado un día esta semana. Aunque la verdad es que casi mantuve el mismo tiempo con la misma distancia.

Hoy solo corrimos tres, @enmy @erilej y yo, sin embargo hubo otra actividad, por lo que invadimos el Parque del Este de Hive, en Caracas.

La actividad se llamó Hive Integra y comenzó con una clase de Yoga. Tengo que confesar que es primera vez en mi vida que hago yoga. Me pareció bien intenso y seguro que fue una práctica suave. No quiero imaginar una profesional, ya que me cansé en ciertas ocasiones.

Fue un espacio de compartir, donde varios proyectos de la capital se unieron. Aprovechamos la oportunidad para invitar a todos a nuestros entrenamientos. También los invitamos a participar de la carrera Caracas Rock, como público para animar; donde correremos siete integrantes de Hive Run.

Primera vez que tenemos una actividad adicional al entrenamiento y se siente la intensidad. También pudimos disfrutar de agua de cocos y los mismos cocos, que estaban muy buenos. El coco es excelente para la salud 💪.

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English

Today was a special day at Hive Run; although as always the most disciplined of us ran on our usual route; @enmy @erilej and me @danielvehe, adding kilometers to health.

Today we had great weather, zero rain and very little heat. From the beginning we felt tasty, however the fact that I only trained one day this week hit me. Although the truth is that I almost kept the same time with the same distance.

Today only three of us ran, @enmy @erilej and me, however there was another activity, so we invaded the Hive East Park in Caracas.

The activity was called Hive Integra and it started with a Yoga class. I have to confess that this is the first time in my life that I have done yoga. I found it very intense and I'm sure it was a gentle practice. I don't want to imagine a professional one, as I got tired on certain occasions.

It was a space of sharing, where several projects of the capital came together. We took the opportunity to invite everyone to our training sessions. We also invite you to participate in the race Caracas Rock, as public to cheer; where we will run seven members of Hive Run.

This is the first time we have had an additional activity to the training and you can feel the intensity. We were also able to enjoy coconut water and the coconuts themselves, which were very good. Coconut is excellent for health 💪.

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