RE: Ejercicios suaves y sencillos, con liga para las personas mayores//Gentle and simple exercises, with
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Que bueno que traigas, estos ejercicios para los ciudadanos de la tercera edad, que seguro les beneficiará muchísimo de esto, y que bueno que también lo implementes en ti misma. Saludos
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Gracias mi querido amigo @cjmorillo. Los ejercicios son importantes para todas las edades, en especial para la tercera edad, nos ayuda con los huesos y la movilidad, pero lo más relevante es que nos ayuda muchísimo con al para la memoria, es tan fundamental como tomar suficiente agua durante el día.
Gracias por visitarme y tu comentario 👍 ♥️