Hola amigos de #fulldeportes, el día de hoy les traigo un post bastante diferente a lo acostumbrado ya que no hablare de futbol en esta oportunidad sino que me complace presentarles la apertura del movimiento Hive Run en la ciudad de Barquisimeto, lugar donde resido.

Este movimiento comenzó en Caracas por medio de @danielvehe y @enmy y se ha ido extendiendo a otras partes del país, la idea es simple, promocionar nuestra blockchain a traves de competencias y eventos deportivos donde el correr sea la actividad principal, y teniendo esto en cuenta es absolutamente necesario comenzar a entrenar de manera que estemos preparados para dichas actividades en el futuro.

La apertura se dio el día sábado en el parque del Este, un lugar bastante agradable para correr, la vegetación y la zona arbolaria permiten que siempre estemos oxigenados y que a pesar del sol la brisa en nuestra cara sea constante y agradable, este tipo de ambiente es ideal para entrenar.

Hello friends of #fulldeportes, today I bring you a post quite different from the usual because I will not talk about soccer this time but I am pleased to present the opening of the Hive Run movement in the city of Barquisimeto, where I live.

This movement started in Caracas through @danielvehe and @enmy and has been spreading to other parts of the country, the idea is simple, promote our blockchain through competitions and sporting events where running is the main activity, and taking this into account it is absolutely necessary to start training so that we are prepared for such activities in the future.

The opening took place on Saturday in the Parque del Este, a very nice place to run, the vegetation and the wooded area allow us to be always oxygenated and despite the sun the breeze in our face is constant and pleasant, this type of environment is ideal for training.

La invitación la extendimos sin embargo solo iniciamos 4 personas, una de ellas fue @zullyscott quien a pesar de tener tantos años sin entrenar lo hizo muy bien en esta primera sesión, eso es reconfortante y estoy seguro que habrá mucha mejoría de cara a los siguientes entrenamientos.

We extended the invitation but only 4 people started, one of them was @zullyscott who despite having so many years without training did very well in this first session, that's comforting and I'm sure there will be much improvement for the following workouts.

@filoriologo su esposo también nos acompañó, su desempeño también estuvo bien, al igual que Zully tenía un buen tiempo sin entrenar pero pudo resistir el entrenamiento y completar toda la distancia recorrida.

@filoriologo her husband also joined us, his performance was also good, like Zully he had a long time without training but he was able to resist the training and complete the whole distance.

Mi esposa @siriromo quien es nueva en la plataforma también se anotó en el movimiento y estuvo contenta con el entrenamiento, ella está adaptada al ejercicio físico pues desde antes de conocerme ya entrenaba y aunque con el pasar de los años han venido responsabilidades como ser madre y esposa por ejemplo aún se mantiene activa, pronto la conocerán acá en la comunidad.

My wife @siriromo who is new to the platform also signed up for the movement and was happy with the training, she is adapted to physical exercise because before she met me she was already training and although over the years there have been responsibilities such as being a mother and wife for example, she still remains active, soon you will know her here in the community.

De mi parte esta actividad me cayó como anillo al dedo, aparte de entrenar nos sirve como recreación familiar pues mis dos pequeños también se sumaron a la actividad, mi pequeño de 4 años estuvo activo dando todas las vueltas al circuito y mi niña de 8 también lo hizo aunque se cansó más rápidamente.

Inicialmente realizamos un calentamiento intenso que abarco desde la cabeza hasta la punta de los pies, de esa forma estiramos bien el cuerpo para minimizar el riesgo de lesiones y tomando en cuenta el tiempo sin correr y la falta de ejercicios decidimos que trotaríamos en un área de tierra bastante suave, esto para hacer que el impacto en las piernas sea menor y a su vez más agradable la recuperación.

La compañía bastante agradable, pasamos un tiempo diferente entre ejercicios y buenas conversaciones, esto también es necesario entre hivers pues nos ayuda a conocernos y a fortalecer vínculos que nos ayudan a mejorar como personas y a su vez nos permiten crecer dentro de nuestra plataforma.

Por último y para concluir, solo me queda extender la invitación y animarles a que comiencen a correr en sus propias ciudades, esto no solo es una actividad con miras a promover la blockchain sino que nos ayuda con nuestra salud, mientras más corremos y nos ejercitamos más saludable estaremos.

For my part this activity fell like a glove, apart from training it serves as family recreation because my two little ones also joined the activity, my little 4 year old was active doing all the laps of the circuit and my 8 year old girl also did it although she got tired more quickly.

Initially we did an intense warm up that covered from head to toe, that way we stretched the body well to minimize the risk of injury and taking into account the time without running and the lack of exercise we decided that we would jog in a fairly soft area of land, this to make the impact on the legs is less and in turn more pleasant recovery.

The company was quite nice, we spent a different time between exercises and good conversations, this is also necessary between hivers because it helps us to know each other and strengthen ties that help us improve as people and in turn allow us to grow within our platform.

Finally and to conclude, it only remains for me to extend the invitation and encourage you to start running in your own cities, this is not only an activity with a view to promote the blockchain but it helps us with our health, the more we run and exercise the healthier we will be.

Gracias por leer / Thanks for reading

Todas las fotos son de mi propiedad y los gif fueron realizados con la aplicación Gif Maker y Capcut