Felices 400 Km alcanzados en HiveRun [ESP/ENG]
Desde hace algunas semanas estaba esperando este logro, el cual para mi es una motivación personal para seguir avanzando. Si bien me considero una persona competitiva, en este caso no estoy compitiendo contra los demás miembros de HiveRun, sino contra mí mismo, ya que alcanzar esta cifra en un año ha sido una batalla de constancia y disciplina.
Durante este tiempo son muchos los beneficios que he obtenido, una mejora sustancial en mi salud la cual necesitaba, una pérdida de 5 kg no deseada, pero en este deporte es imposible no bajar peso, así que son gajes del oficio, y una ganancia de energía espectacular, además de trotar juntamente con mi esposa y en ocasiones con mis dos pequeños.
Estoy agradecido, y continuo avanzando. En ese sentido, hablare un poco de mi entrenamiento el día de ayer, aunque no salió como quería porque me comí dos tazas de sopa a eso de las 4 de la tarde, y fui a correr a eso de las 6 pm, así que se imaginaran.
For some weeks I have been waiting for this achievement, which for me is a personal motivation to keep moving forward. Although I consider myself a competitive person, in this case I am not competing against other members of HiveRun, but against myself, since reaching this figure in a year has been a battle of perseverance and discipline.
During this time I have obtained many benefits, a substantial improvement in my health which I needed, an unwanted loss of 5 kg, but in this sport it is impossible not to lose weight, so it is an occupational hazard, and a spectacular gain of energy, in addition to jogging together with my wife and sometimes with my two little ones.
I am grateful, and continue to move forward. In that sense, I will talk a little about my training yesterday, although it did not go as I wanted because I ate two cups of soup at about 4 pm, and I went to run at about 6 pm, so you can imagine.
Correr con llenura es una de las sensaciones más horribles que se pueden sentir mientras se practica el running. Es difícil hacer cambios de ritmo, es complicado no repetir la comida y sentir la pesadez en el estómago.
Apenas comencé sentí todo esto y por momentos pensé en desistir, pero seguí detrás de mi esposa a quien le había dado unos cuantos minutos de ventaja.
Running with fullness is one of the most horrible sensations you can feel while running. It is difficult to make changes of pace, it is complicated not to repeat the food and feel the heaviness in the stomach.
As soon as I started I felt all this and at times I thought about giving up, but I followed behind my wife who I had given a few minutes of advantage.
La idea era correr 10 km para conmemorar oficialmente los 400 km pero me fue imposible. Puedo decir que no salió como lo había calculado, incluso lo disfrute poco a causa de la sensación, pero aun así corrí por más de 30 minutos, claro está a un ritmo pausado.
Finalice con unas cuantas sesiones de flexiones y paralelas, ejercicios que acostumbro hacer en cada uno de mis entrenamientos para así fortalecer mi tren superior. Nos vemos en el asfalto.
The idea was to run 10 km to officially commemorate the 400 km but it was impossible. I can say that it did not go as I had calculated, I even enjoyed it a little because of the feeling, but I still ran for more than 30 minutes, of course at a leisurely pace.
I finished with a few sessions of push-ups and parallel, exercises that I usually do in each of my workouts to strengthen my upper body. See you on the asphalt.
Gracias por leer / Thanks for reading
For the best experience view this post on Liketu
Felicidades Carlos 🥳 se dicen fácil 400 km pero lo cierto es que cada km tiene su historia, bueno eso de rebajar para algunos es tan fácil, a mi me cuesta bajar pero el running me mantiene, eso de comer y correr es horrible, me paso con una torta una vez. Saludos
Es lo peor jaja. Espero más nunca hacerlo porque de verdad que es insoportable esa sensación.
Y muchas gracias por las felicitaciones, realmente es como dices, cada km tiene su historia, bien sudados y disfrutados jajaja
Con respecto al peso, si, cada organismo es diferente, y bueno, lo que más me ha costado asimilar es que la ropa me queda más ancha, y no tengo para sustituir el closet 😬
¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ @ruta.loans
Muchas gracias por el apoyo amigos