Entrenamiento de Caminata de Montaña ruta La Placa 10.39K

Saludos amigos de Hive y de @fulldeportes, hoy voy a compartir con ustedes mi entrenamiento de caminata de montaña que realice el día domingo en la ruta del cerro La Placa Rosas, de la comunidad de Villa de Cura, municipio Zamora, estado Aragua.

Greetings, friends of Hive and @fulldeportes, today I'm going to share with you my mountain hiking training that I did on Sunday on the La Placa Rosas hill route, in the community of Villa de Cura, Zamora municipality, Aragua state.

Cabe destacar que generalmente entreno sólo pero me había puesto de acuerdo con una amiga caminante que iban a subir esta montaña con un grupo de caminantes y como quería conocer nuevos senderos, entonces me levanté bien temprano para estar cerca la escuela Teresa Carreño antes de la 6:00am, estuvimos esperando a los otros compañeros y salimos a la 6:26 am hacia la vía de los Valles de Tucutunemo, al llegar a la urbanización La Providencia una amiga caminante nos espero, allí tomamos un camino que hacia la montaña por detrás para adentrarnos al cerro La Placa.

It is worth noting that I usually train alone but I had agreed with a hiker friend that they were going to climb this mountain with a group of hikers and since I wanted to discover new trails, I got up very early to be near the Teresa Carreño school before 6:00 a.m. We waited for the other companions and left at 6:26 a.m. towards the Valles de Tucutunemo road. When we arrived at the La Providencia urbanization, a hiker friend waited for us, there we took a path that went towards the back of the mountain to enter the La Placa hill.

De esta forma comenzamos a subir las pendientes, por estos lados la montaña ha sufrido mucho por los constantes incendios, había árboles quemados y caídos debido a esto, el clima estaba fresco, me imagino que en las tardes el calor debe ser intenso, los primeros de 2k lo hicimos en un tiempo de 32 minutos con 20 segundos, a medida que avanzamos en este recorrido caminé junto al caminantes que nos iba guiando. Esta ruta tenía arbustos secos otra plantas con espinas que picaba mucho en las piernas.

In this way we began to climb the slopes, on these sides the mountain has suffered a lot from the constant fires, there were burned and fallen trees because of this, the weather was cool, I imagine that in the afternoons the heat must be intense, the first 2k we did in a time of 32 minutes and 20 seconds, as we advanced on this route I walked alongside the hikers who were guiding us. This route had dry bushes and other plants with thorns that stinged the legs a lot.

Como vamos en grupo, nos estuvimos en varias partes para esperar al resto de los caminantes e hidratarnos, a medida que avanzamos la ruta se hacía mas exigente, a veces el camino se desaparecía por los arbustos secos, la superficie del terreno es bastante pedregoso, al completar los 3.16K lo pasamos en un tiempo de 1 hora 1 minutos. Llegamos a una parte donde está una torre y un placa que quedó de la construcción de una antena, por eso los amigos caminantes le colocaron ese nombre.

Since we were in a group, we stopped at various points to wait for the rest of the hikers and rehydrate. As we advanced, the route became more demanding. At times, the path disappeared among dry bushes. The terrain was quite rocky. After completing the 3.16 km, we completed it in 1 hour 1 minute. We reached a section with a tower and a plaque left over from the construction of an antenna, which is why our fellow hikers gave it that name.

Desde la cima de esta montaña podemos ver el cerro de Los Chivos, El Toquito y Las Antenas, también pudimos apreciar varios caminos que conducen a Montero, El Cortijo y a la hacienda El Ancón. En el primer grupo iba con el guía y otra compañera, luego nos avisaron para pararnos porque unos de los caminantes tenía problemas con la pierna, con una distancia de 6.15K, con un tiempo de 2 horas 33 minutos. Después llegó el resto de los caminantes, y nos regresamos por el mismo camino.

From the top of this mountain, we can see the hills of Los Chivos, El Toquito, and Las Antenas. We could also see several paths leading to Montero, El Cortijo, and the El Ancón ranch. In the first group, I was with the guide and another companion. Then, we were told to stop because one of the hikers had leg problems. We completed a distance of 6.15 km, with a time of 2 hours 33 minutes. The rest of the hikers arrived later, and we returned along the same path.

Asimismo, comenzamos a bajar, yo iba junto con el guía y dos amigas caminantes, el resto de los caminantes se quedaron rezagados, el camino al regresar es pura bajada, en algunas partes tuvimos dudas si era el camino correcto, después encontramos el camino el cual había bajar con un bastón porque estaba un poco resbaloso, llegamos a la urbanización de La Providencia con un tiempo de 3 hora 52 minutos, realizando una distancia de 10.39K, con un desnivel positivo de 639 m y un desnivel máximo de 971 m, registrado en la aplicación Strava.

Likewise, we began to descend, I went with the guide and two walking friends, the rest of the walkers stayed behind, the path on the way back is pure descent, in some parts we had doubts if it was the correct path, then we found the path which had to go down with a cane because it was a little slippery, we arrived at the La Providencia urbanization with a time of 3 hours 52 minutes, covering a distance of 10.39K, with a positive slope of 639 m and a maximum slope of 971 m, recorded in the Strava application.

Para finalizar fue una experiencia gratificante conocer nuevos senderos y compartir con amigos caminantes,Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.

Finally, it was a rewarding experience to discover new trails and share with hiking friends. I hope you enjoyed it. See you in the next post.

Echa un vistazo a mi caminata en Strava: https://strava.app.link/08yRh4Y4MRb

Check out my hike on Strava: https://strava.app.link/08yRh4Y4MRb

Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google

Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate

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