My Activity Blog 2024#308 - Nov 6

avatar

MAB24#308.png

Do południa odsypiałem nocną zmianę. Wróciłem po nocy tak zmęczony, że spałem jak zabity, ale wstałem wcześniej, bo chciałem jak najszybciej przygotować odpowiedź do ABW. Potrzebowałem dwie godziny, żeby wszystko dopracować i przed 15 wysłałem emaila. Mam nadzieję, że nic więcej nie będą potrzebować i szybko zakończą postępowanie sprawdzające. Pojechałem później do apteki odebrać zamówiony zastrzyk, przy okazji sprawdziłem, jaki jest postęp prac remontowych na drodze, która skróci mi czas dojazdu do pracy. Od poprzedniego miesiąca prace znacznie się posunęły, nie wykluczone, że za miesiąc się skończą. Byłaby to dobra wiadomość, nie tylko dla mieszkańców tej ulicy, ale takich gości jak ja, który dzięki temu znacznie skróci sobie czas dojazdu do pracy.

20241106_153109.JPG

Po powrocie do domu żona już czekała na mnie przebrana "na marsz". Szybko się przebrałem i wyszliśmy na spacer po okolicy blisko domu. Miała to być regeneracja od biegania.

[ENG] I slept off the night shift until midday. I came back after the night so tired that I slept like I had killed myself, but I got up early because I wanted to prepare a reply to the ABW as soon as possible. It took me two hours to work everything out and by 3pm I had sent an email. I hope they don't need anything else and will finish the investigation quickly. Later I went to the chemist's to pick up the injection I had ordered and took the opportunity to check on the progress of the road repairs that will reduce my journey time. The work has progressed considerably since last month and it is not out of the question that it will be finished in a month's time. That would be good news, not only for the residents of this street, but also for visitors like me, who will be able to cut my commute considerably.
When I got home, my wife was waiting for me, dressed 'for the march'. I quickly changed and we went for a walk in the neighbourhood near our house. It was supposed to be a rest from running.

20241106_155609.JPG


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2024 roku: 4141,27 km — z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2732,62 km (+11,00 km)
Kolarstwo / Rower MTB283,78 km
Jogging / Bieganie638,42 km
Ergometr wioślarski141,33 km
Orbitrek345,12 km
wander.earth 2024326,14 km

POLIAC.png

The 20th Season of #POLIAC started 28th October 2024, more here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


06/11/2024
25008
Daily Activity, Walking



0
0
0.000
2 comments
avatar

Very nice and safe place for today's activities.

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 276.5416 AFIT tokens for your effort in reaching 25008 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 1.96% upvote via @actifit account.

The following splinterland boosts were applied to your post:
  • 27 Common Cards Boost: +5 AFIT
    The following boosts were applied to your post:
    Rank Bag - L4
    + 11 % User Rank
    Rank Bag - L5
    + 13 % User Rank
    Rank Bag - L1
    + 10 % User Rank
    Rank Bag - L3
    + 10 % User Rank
    Friend Ranker - L1
    + 1 User Rank
    Thanks to your friend @racibo
    Protein Shake - L5
    + 18 % AFIT
    Protein Shake - L2
    + 15 % AFIT
    Friend Boost - L5
    + 18 % AFIT
    + 14 % AFIT
    Friend Boost - L2
    + 12 % AFIT
    + 5 % AFIT
    Sports Hat - L3
    + 15 % AFIT
    Friend Boost - L3
    + 15 % AFIT
    + 10 % AFIT
    Sports Hat - L5
    + 18 % AFIT
    Protein Shake - L4
    + 16 % AFIT
    Protein Shake - L1
    + 15 % AFIT
    Protein Shake - L3
    + 15 % AFIT
    Water Bottle - L2
    + 10 AFIT
    Running Shoes - L1
    + 10 AFIT
    Running Shoes - L2
    + 15 AFIT
    Water Bottle - L1
    + 5 AFIT
    Sports Drink - L5
    + 7 % SPORTS
    Boosts increased your AFIT earnings by 183.3916 AFIT
    AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

    To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
    To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

    0
    0
    0.000