My Activity Blog 2024#210 - Jul 30
Zgodnie z zapowiedzią z wczorajszego postu wróciłem do biegania. Ostatni raz biegałem dwa tygodnie temu, dlatego wczoraj zdecydowałem się na minimalny dystans trzech kilometrów, większość trasy wiodła wokół jeziora Sajmino. W moim przypadku każdy powrót do biegania jest trudny, ale z drugiej strony czerpię radość z każdego kroku.
[ENG] As announced in yesterday's post, I have returned to running. The last time I ran was a two weeks ago, so yesterday I decided to run a minimum of three kilometres, most of it around Lake Sajmino. In my case, any return to running is difficult, but on the other hand I enjoy every step.
Przed południem na plaży pustki. Byłem tym zaskoczony, bo spodziewałem się większej liczby plażowiczów, szczególnie w tak gorący dzień. Podczas ostatniego weekendu w Ostródzie odbył się po raz kolejny Ostróda Reggae Festiwal, z tej okazji pomalowano schody prowadzące na plażę w kolory jamajskiej flagi. Fajna społeczna inicjatywa dodała trochę koloru temu miejscu.
[ENG] The beach was empty before noon. I was surprised because I expected more people, especially on such a hot day. Last weekend, Ostróda hosted the Ostróda Reggae Festival again, and on this occasion the steps leading down to the beach were painted in the colours of the Jamaican flag. A cool community initiative added some colour to the place.
Po południu wyszedłem z teściem na spacer, tak go poprowadziłem, żeby zebrać, chociaż kilkaset metrów do kolekcji wander.earth. W zeszłym roku podczas pobytu w Ostródzie zabrakło mi półtora kilometra do osiągnięcia 50% na terenie miasta Ostróda. Po wczorajszym spacerze brakuje mi tylko 880 metrów. Wiem, gdzie szukać brakującym metrów, więc nie wykluczone, że już dziś dodam je do swojej kolekcji.
[ENG] In the afternoon I went for a walk with my father-in-law, guided to collect at least a few hundred metres for the collection wander.earth. Last year, when I was in Ostróda, I was a kilometre and a half short of reaching 50 per cent within the city limits of Ostróda. After yesterday's walk I am only 880 metres short. I know where to look for the missing metres and it is not out of the question that I will add them to my collection today.
Dystans pokonany w 2024 roku: 2899,40 km — z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 1895,54 km (+11,90 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 238,71 km |
Jogging / Bieganie | 330,22 km (+3,01 km) |
Ergometr wioślarski | 126,43 km |
Orbitrek | 308,50 km |
wander.earth 2024 | 221,15 km (+1,22 km) |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
The image display is very beautiful and the atmosphere also looks very bright. Congratulations for today's activities friends.
Kurde umknęło mi - co ci się w oko stało?
Wolisz wersję oficjalna, czy nieoficjalną? 😉
Jak pakowaliśmy się w ulewnym deszczu do samochodu w Rydze, to w pośpiechu uderzyłem w narożnik drzwi samochodu. Łuk brwiowy rozcięty, ale obyło się bez szycia.
A nieoficjalnie to nie chciałem dać żonie pieniędzy na kosmetyczkę 🫣
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 610.3476 AFIT tokens for your effort in reaching 23976 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 2.76% upvote via @actifit account.
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.
Am just looking at the beautiful pictures, everywhere looks so beautiful, and you really ran a lot for you to get to 23976 activity count that's really much.
saludos, siempre es un gusto leer tus post, todas las fotos son geniales, saludos y bendiciones.