My Activity Blog 2024#079 - Mar 20
Po wtorkowym długi bieganiu nogi ciążyły mi worek kamieni. Wspominałem już, że poprzednia noc w pracy była bardzo wyczerpująca, w związku z tym potrzebowałem dłuższego odpoczynku. Przełożenie biegania na dzień wcześniejszy okazało się doskonałą decyzją. Wczoraj wybraliśmy się z żoną na spacer do lasu. Żona po powrocie do domu wyczytała w naszym horoskopie, że "powinniśmy wybrać się z partnerką/partnerem na przejażdżkę rowerową lub na spacer do lasu". Można w takim razie powiedzieć, że gwiazdy nas skierowały do lasu :)
[ENG] After Tuesday's long run, my legs felt like a bag of stones. I already mentioned that the previous night at work was very exhausting, so I needed a longer rest. Postponing the run to the previous day turned out to be an excellent decision. Yesterday, my wife and I went for a walk in the forest. After returning home, my wife read in our horoscope that "we should go for a bike ride or a walk in the forest with our partner." So you could say that the stars directed us to the forest :)
Nie wiem, dlaczego strzelano do znaku symbolizującego ścieżkę biegową w lesie. Dobrze, że nikt do biegaczy nie strzela... chyba że nic o tym nie słyszałem. Ładna pogoda zachęciła wielu spacerowiczów do wyjścia z domu. Większość spacerowała z psami, ale była też mama z córką zbierające materiały do zielnika, czyli wszędzie jest tak samo. Zadane w szkole prace domowe są wykonywane z udziałem całej rodziny.
[ENG] I don't know why they shot at a sign symbolizing a running path in the forest. Good thing no one is shooting at runners... unless I haven't heard anything about it. Nice weather encouraged many walkers to get out of the house. Most of them were walking their dogs, but there was also a mother and her daughter collecting materials for the herbarium, so it's the same everywhere. Homework assigned at school is done with the participation of the entire family.
Wieczór to kolejna nocka w pracy. Tym razem był dużo spokojniej niż poprzednio. Przed północą wybrałem się do siłowni, kiedy tam wchodziłem były jeszcze trzy osoby, ale kiedy po półgodzinie kończyłem wiosłować, to stwierdziłem, że jestem już zupełnie sam. Przyznam, że to trochę dziwne uczucie, miałem do dyspozycji wszystkie urządzenia i ciężary dla siebie. Wykorzystałem to zapoznania się z kilkoma z nich, żeby w przyszłości, bez skrępowania prawidłowo wykonywać ćwiczenia.
[ENG] The evening is another night at work. This time he was much calmer than before. Before midnight, I went to the gym, when I entered, there were three other people, but when I finished rowing after half an hour, I found that I was completely alone. I admit that it was a bit of a strange feeling, I had all the equipment and weights at my disposal. I took advantage of getting to know several of them so that I could perform the exercises correctly in the future without embarrassment.
Dystans pokonany w 2024 roku: 1058,25 km — z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 639,90 km (+11,1 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 78,56 km |
Jogging / Bieganie | 178,17 km |
Ergometr wioślarski | 42,39 km (+6,10 km) |
Orbitrek | 119,23 km |
wander.earth 2024 | 69,82 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
beautiful forest, it's good that the walk coincided with the horoscope, thank you for sharing the report, have a nice day
Did you know that Actifit team has shared our growth plans for 2024, and we need your support by voting to our proposal?
Quick links to vote below. Thank you!
Vote on peakd
Vote on ecency
Vote on Hive wallet
Vote via hivesigner
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 538.7285 AFIT tokens for your effort in reaching 24708 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.77% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.