FJ 2023#317 - DEC 02
Najpierw ból nogi, a teraz przeziębienie. W tym sezonie #POLIAC cały czas pod wiatr. Z bolącą nogą łatwiej było sobie poradzić, z przeziębieniem jest dużo trudniej. Żona najchętniej uwięziłaby mnie w domu, żebym się "wygrzewał". Ja natomiast wyznaję inną zasadę, że nie można się poddawać i trzeba łapać odporność na świeżym powietrzu. Dlatego po południu wyszedłem chociaż na krótki spacer do sklepu, ale okrężną drogą. Załapałem się na zachód słońca nad dachami Mons.
[ENG] First a leg pain, and now a cold. This #POLIAC season is against the wind all the time. It was easier to deal with a sore leg, but a cold is much more difficult. My wife would love to imprison me at home to "warm up". However, I follow a different rule: you can't give up and you have to gain immunity in the fresh air. That's why in the afternoon I went for a short walk to the store, but in a roundabout way. I caught the sunset over the roofs of Mons.
Dystans pokonany w 2023 roku: 4156,64 km - z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 2751,39 km (+6,30 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 751,01 km |
Jogging / Bieganie | 506,80 km |
Ergometr wioślarski | 40,98 km |
Orbitrek | 108,48 km |
wander.earth 2023 | 390,40 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 313.42 AFIT tokens for your effort in reaching 16435 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.28% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.