Fatass Journal... 2022#245 - Sep 2

avatar

Rano wizyta u fryzjera, przy okazji poszedłem parę kroków na koniec ulicy, żeby na własne oczy zobaczyć najnowszy mural w Saint-Symphorien. Autorką dzieła "𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞" jest SOAZ belgijska artystka z Brukseli. Ściana na której powstał mural jest vis-a-vis szkoły podstawowej.

20220902_102803.JPG

Tą pracą artystka stara się przenieść nas do serca utworu muzycznego, w którym panuje spokój, nostalgia i pełnia.

20220902_102814.JPG

20220902_102810.JPG

Ostatnio powstało całe mnóstwo nowych murali, aż brak mi czasu, żeby je wszystkie zlokalizować i odwiedzić. Przy okazji, że mieliśmy jedną sprawę do załatwienia w centrum poszliśmy na lody na Grand Place. A, że tuż za rogiem powstał jeden z nowszych murali musiałem go zobaczyć. Nie jest taki okazały jak ten w Saint-Symphorien, ale doskonale wpisuje się w tradycję miasta. Jest czarwona kamieniczka, jest smok i strażak, który pilnuje grodu. Tak jest wkomponowany w ścianę budynku, że można przejść obok niego i go nie zauważyć.

20220902_145152.JPG

20220902_145158.JPG

Na koniec dnia nadszedł czas na trening. Przez cały dzień było upalnie, a około 18 zebrały się ciemne chmury i nawet spadło kilka kropel deszczu. Powietrze się przeżedziło i od razu łatwiej się biegało. We wrześniu wracam do planu 100 kilometrów w miesiąc, z moich obliczeń wyszło, że gdybym biegał co drugi dzień po 6-7 kilometrów to cel jest w zasięgu. Dlatego wczoraj ustawiłem sobie poprzeczkę na wysokości 6 km, wyszło 7 km, a gdybym dłuższą trasę zaplanował to może dałbym radę dołożyć jeszcze kilometr.

screenshot-connect.garmin.com-2022.09.02-23_05_20.png

20220902_195745.JPG

20220902_195732.JPG



Follow me on Strava

Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 3658,84 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2003,06 km (+8,19 km)
Kolarstwo / Rower MTB963,77 km
Jogging / Bieganie683,30 km (+7,01 km)
Wioslarz7,02 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022304,81 km (+0,53 km)

POLIAC.png

Information about the 9th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


02/09/2022
23065
Daily Activity, Jogging, Running, Walking



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 515.9188 AFIT tokens for your effort in reaching 23065 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.65% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L5
+ 18 % AFIT
+ 14 % AFIT
Protein Shake - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
Friend Boost - L3
+ 15 % AFIT
+ 10 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
... and 25 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 439.1538 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000