Fatass Journal... 2022#148 - May 28

avatar

FJ#148.png

Plany są robione po to, żeby je nagle zmieniać. Tak było wczoraj. Mieliśmy w planach rodzinną wyprawę na "wielkie" jeziora mazurskie i z takim planem kładłem się spać. Dlatego też ustawiałem budzik na 7 rano w sobotę. Pomyślałem sobie, że gdyby nie padało to wyskoczę przed podróżą na rundkę wokół jeziora. Chwilę po pobudce żona zakomunikowała mi, że ze względu na pogodę przekładamy wyjazd do Giżycka na lato.

20220528_114152.JPG

20220528_114341.JPG

Miałem w związku z tym więcej czasu dla siebie. Żona wzięła teścia na zakupy, a ja w tym czasie ruszyłem nad jezioro. Nie byłem nastawiony na bieganie, myślałem raczej o dłuższym spacerze, ale z drugiej strony miałem w głowie, że wciąż mam szansę poprawić rekord przebiegniętych kilometrów w miesiącu i osiągnięcie wyniku 100 kilometrów. Maj zbliża się do końca. Pierwsza połowa była bardzo aktywna biegowo, ale później dopadło mnie przeziębienie i tydzień wypadł. W Polsce dopadła mnie kontuzja łydki, z którą wciąż walczę, ale wydaje się, że mogę kontynuować spokojne treningi biegowe.

20220528_115355.JPG

Truchtałem wczoraj więcej niż ostatnio, najpierw chciałem osiągnąć dystans pięciu kilometrów, później sześciu, a skończyło się na siedmiu. Zrobiłem prawie dwa kółka wokół jeziora.

20220528_115412.JPG

20220528_115445.JPG

Po południu wybraliśmy się z żoną do niedawno otwartej restauracji na obiad. Dzień wcześniej byliśmy ze znajomymi w innym lokalu, nad brzegiem jeziora, który w piątkowy wieczór świecił pustkami. Oprócz nas były jeszcze dwie pary. Znajomi tłumaczyli to, że lokal nie należy do najtańszych, dlatego tak mało ludzi. Około 21 wracaliśmy do domu bulwarem i mijaliśmy kilka rzekomo tańszych knajp, tam też nikogo nie było.

20220528_114051.JPG

20220528_114358.JPG

Restauracja Open Kitchen Grill & Pizza, którą nawiedziliśmy w sobotę jest daleko od centrum miasta, więc spacerek raczej odpada, chyba że bardzo długi. Byłem sceptyczny, bo menu było bardzo szerokie, od dań regionalnych po burgery i pizzę, ale miło się zaskoczyłem, bo dania były bardzo pyszne, dobra pizza a'la włoska w przystępnej cenie. Miejsce warte polecenia, szkoda, że takich restauracji nie ma w centrum miasta nad jeziorem.

20220528_151927.JPG


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 1876,49 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking1222,03 km (+15,60 km)
Kolarstwo / Rower MTB211,14 km
Jogging / Bieganie434,61 km (+7,01 km)
Wioslarz7,02 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022140,64 km (+0,68 km)

POLIAC.png

Information about the 8th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


28/05/2022
30552
Daily Activity, Jogging, Running, Walking



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 555.3344 AFIT tokens for your effort in reaching 30552 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.72% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Friend Boost - L5
+ 18 % AFIT
+ 14 % AFIT
Friend Boost - L2
+ 12 % AFIT
+ 5 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
... and 25 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 468.5144 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000