RE: Nuevos ejercicios suaves para Personas de la Tercera Edad//New Gentle Exercises for Seniors[ESP/ENG
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Siempre serán buenos esos ejercicios de movilidad. Los años de nuestros huesos piden cariñito y nada mejor que este tipo de rutinas. Gracias.
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Gracias mi bella @belkisa758. Agradecida por leer mi blog. Y que bueno que te han gustado los ejercicios. Estoy preparándome para mejorar los ejercicios y la presentación. Hacer ejercicio que nos ayude a las rodillas, el abdomen, los brazos. Ahí voy preparándome