Entrenamiento Funcional en La Baticueva/ Functional Training in The Baticueva

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Saludos a todos los Hivers y a la comunidad de @fulldeportes.

Hoy quiero hablarles de mi centro de entrenamiento, un Box donde se realizan entrenamientos funcionales. Cuyo nombre es la Baticueva funcional.

En otro video le explicaré de dónde surgió el nombre.

Soy entrenador certificado con más de 30 años experiencia. Inicié en el karate a los 13 años, después de varios años obtuve cinturón negro 1er Dan, un poco más tarde logré el segundo dan en Karate Do Shotokan en la escuela Rendokan, ubicada en mi tierra natal Caracas.

También aprendí taekwondo del cual tengo el grado de 1er Dan.

Entrené también otras artes marciales como Kung fu de la grulla blanca, capoeira, boxeo, etcétera.

Por otro lado me fui preparando en varias modalidades de entrenamiento, tales como: FTS (functional training system), TRX, Kettlebell, Tae-Tek, FatPun, Yoga, Entrenamiento de Musculación, Pole Fitness, Aeróbica, Fitwall, Cross Training, etc. Así como una serie de talleres como: nutrición, CrossFit, Entrenamiento de Alto Rendimiento, etc.

He sido productor y moderador de dos programas de televisión: Tae-Tek Oriente TV, Baticueva Funcional TV. Programas de Radio: Rumba-Tek, Fitness al Día.

Fui Director de Deporte en el Municipio Simón Rodríguez (El Tigre) hasta el año pasado.

En fin llevo toda una vida aprendiendo e impartiendo clase para el público en general, deportistas y atletas de alto rendimiento, muchos han sido campeones nacionales y han participado en campeonatos internacionales.

Nuestro entrenamiento da buenos resultados en todos los ámbitos, ya que nuestra meta es desarrollar todas las Valencias Físicas, haciendo énfasis en la fuerza. Es un híbrido de todas las disciplinas deportivas y sistemas de entrenamiento que he aprendido.

En este vídeo les muestro parte de lo que hacemos en nuestro Box.

Por cierto los que deseen entrenar, les informo que pueden pagar con Hive Dollar.

Si desean asesoría para que mejoren sus rutinas, aprendan a usar la terminología apropiada del entrenamiento, aprendan a planificar el entrenamiento, estoy a la orden y a la disposición de ustedes.

Disfruten el vídeo.

Sensei Juan Carlos Fuentes.
Entrenador Funcional.

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Greetings to all the Hivers and the @fulldeportes community.

Today I want to talk to you about my training center, a Box where functional training is carried out. Whose name is the functional Batcave.

In another video I will explain where the name came from.

I am a certified trainer with more than 30 years of experience. I started karate at the age of 13, after several years I obtained a 1st Dan black belt, a little later I achieved the second dan in Shotokan Karate Do at the Rendokan school, located in my homeland Caracas.

I also learned taekwondo of which I have the degree of 1st Dan.

I also trained other martial arts such as white crane Kung fu, capoeira, boxing, etc.

On the other hand, I prepared myself in various training modalities, such as: FTS (functional training system), TRX, Kettlebell, Tae-Tek, FatPun, Yoga, Bodybuilding Training, Pole Fitness, Aerobics, Fitwall, Cross Training, etc. As well as a series of workshops such as: nutrition, CrossFit, High Performance Training, etc.

I have been producer and moderator of two television programs: Tae-Tek Oriente TV, Baticueva Functional TV. Radio Programs: Rumba-Tek, Fitness al Día.

I was Sports Director in the Simón Rodríguez Municipality (El Tigre) until last year.

In short, I have spent a lifetime learning and teaching classes for the general public, athletes and high-performance athletes, many have been national champions and have participated in international championships.

Our training gives good results in all areas, since our goal is to develop all Physical Valences, emphasizing strength. It is a hybrid of all the sports disciplines and training systems that I have learned.

In this video I show you part of what we do in our Box.

By the way, for those who wish to train, I inform you that you can pay with Hive Dollar.

If you want advice to improve your routines, learn to use appropriate training terminology, learn to plan training, I am at your service and available to you.

Enjoy the video.

Sensei Juan Carlos Fuentes.
Functional Trainer.

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CREDITOS.

• Lugar: Baticueva Funcional, sala de entrenamiento de mi propiedad.

• Grabación: Redmi K40 Gaming y Sony Alpha ZV-E10.

• Edición y Animación: CapCut.

• Subtitulos: CapCut.

• Miniatura: Canva.

• Traducción: Google Translate.

Música Utilizada.

• INTRO 0:00 - 00:06.
• CANCION: Motivational Epic Music / Inspiring Cinematic Background Music.
• AUTOR: SoulProdMusic.
• LINK:
https://pixabay.com/es/music/titulo-principal-motivational-epic-music-inspiring-cinematic-background-music-124265/

• Vídeo 0:07 - 2:06.
• CANCION: Powerful Rock (The Power in You).
• AUTOR: AlexGrohl.
• LINK: https://pixabay.com/es/music/rock-powerful-rock-the-power-in-you-112178/

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