Video Ejercicios De Tren Inferior / Video Lower Body Exercises
(Edited)
| Vídeo Ejercicios De Tren Inferior | Video Lower Body Exercises |
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Hola amigos de full deportes, les saludo en este hermoso día ideal para continuar ejercitándonos, me gustaría presentar una rutina de ejercicios que nos ayudara a fortalecer varias partes de nuestro tren inferior.
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Hello friends of full sports, I greet you on this beautiful day ideal to continue exercising, I would like to present an exercise routine that will help us to strengthen various parts of our lower body.
Como ya saben tengo un propósito con estas rutinas que estoy realizando, mi objetivo es fortalecer todo mi cuerpo además de poder bajar de peso, esto a la larga generara un hábito de ejercicios que resultara en una vida más sana. Les invito que se puedan ejercitarse…saludos amigos de full deportes
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As you know I have a purpose with these routines that I am doing, my goal is to strengthen my whole body in addition to being able to lose weight, this will eventually generate a habit of exercise that will result in a healthier life. I invite you to exercise...greetings friends of full sports.
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