My Actifit Report Card: October 16 2024

Estou aqui hoje postando no mesmo horário, mas acabei não indo a academia. Não sei ao certo se foi alguma lesão na academia na lombar ou na região dos testículos mas, estou com uma dor muito grande na região.
Como a dor lombar pode irradiar para os testículos hoje eu pulei o treino vou amanha ao medico para entender o que ocorreu. Se não resolver no urologista e ir ao ortopedista para entender se tem algum problema na lombar.

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Daily Activity, Walking

Height 168.0 cm		Weight 84.8 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm