[PL / ENG] My Actifit Report Card: August 12 2024

Poniedziałek. Cudowny, gorący spacer z Dzidzią nad Rozlewiskiem. Na niebie ani jednej chmurki. Kwaczki i cała reszta rozlewiskowej przyrody zwolniła tempo. Odpoczywa, ładuje baterie od promieni słońca.

Monday. A wonderful, hot walk with Dzidzia by the Pool. Not a single cloud in the sky. The quacks and the rest of the backwater nature have slowed down. They are resting, recharging their batteries from the sun's rays.

Cisza, spokój. Nawet wiatr dziś leniuchuje po intensywnym weekendzie i nie chce mu się nawet poruszyć wierzchołkami traw.

Peace and quiet. Even the wind is taking it easy today after an intense weekend and doesn't even want to stir the tops of the grass.

Jak makiem zasiał.

Silence.

Nikogo. Tylko my dwie i parę kaczek.

No one. Just the two of us and a couple of ducks.

Wyczyściwszy szyszynkę i odprężywszy czułki zerknęłam na powiadomienie odnośnie mojej higieny cyfrowej i postanowiłam sobie to tu uwiecznić. Z 20 godzin doby, które spędzam poza snem, telefon używam około 3h, a ponad 17h - spędzam sobie czas poza ekranem. W czas użytkowania telefonu wlicza się jeszcze czas Bombla, jak czasem wyprosi jakąś pioseneczkę ;) ale zdarza się to rzadko. Za to mój czas ekranowy powiększa się o czytanie na kindle, ale to nie taki ekran, nie liczy się. I też ostatnio tego jakoś mniej.
Szkoda, że tam dominują te media społecznościowe. Z drugiej strony, grupy budowlane są tak cudownym źródłem inspiracji! No zobaczymy jak to będzie wyglądało za tydzień.

After cleaning my pineal gland and relaxing my antennae, I glanced at the notification regarding my digital hygiene and decided to immortalize it here. Out of the 20 hours a day that I spend outside of sleep, I use my phone for about 3 hours, and for over 17 hours - I spend time outside the screen. The time I use the phone also includes the time I spend with Bombla, when he sometimes begs for a song ;) but that happens rarely. On the other hand, my screen time is increased by reading on my Kindle, but it's not that kind of screen, it doesn't count. And there's been less of that lately. It's a shame that social media dominates there. On the other hand, building groups are such a wonderful source of inspiration! Let's see how it looks in a week.