My Actifit Report Card: December 18 2023 - Life takes place in the present

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Life takes place in the present

I was in the here and now and only realized it afterwards. But one thing at a time. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit

This time my night was too short again. When I finally got up, I grabbed a spoon and a tissue, went to the bathroom for oil pulling and such, and after brushing my teeth I just aired the bedroom and went straight back to the kitchen. My appetite for apples was enormous. So I made myself another two, prepared myself a hot lemon and got my supplements ready.

After I had eaten everything, I opened my laptop and typed these lines. It was all pretty routine.

In the afternoon, we went to visit guests who were staying with a mutual friend in the area. This turned into a walk (hence the number of steps), which turned into heartfelt, intense encounters. In the evening, we prepared a large pot of pasta together, accompanied by a pesto-like sauce (Kobra/Кобра, but without radish), until we tidied up halfway and said goodbye to find some peace and quiet before meeting again the next day, full of anticipation and with common plans.

Then, as usual, I sat down for my daily PC work and only realized late in the day that I had completely forgotten about an early evening appointment after being asked about my absence. I had been looking forward to this appointment so much the day before. After a brief reply, I immersed myself in my work so that I could get to bed soon.

Before I went to bed, I realized that I had also completely forgotten my intake plan. I only took the magnesium citrate then and fell asleep listening to the podcast from the previous day.

In the morning, I was delighted to hear back about the forgotten appointment and the statement that I had obviously been in the here and now! Yes, that's exactly how it was and it was wonderful.

You can see what followed in the next article: Blogging optimizes life

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Leben findet in der Gegenwart statt

Ich war im Hier und Jetzt und hatte es erst hinterher bewusst bemerkt. Doch eins nach dem anderen. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren

Diesmal war meine Nacht wieder zu kurz. Als ich endlich aufgestanden war, schnappte ich mir Löffel und Tuch, bin ins Bad Ölziehen und so, und nach dem Zähneputzen nur noch das Schlafzimmer Lüften und gleich in die Küche zurück. Mein Appetit auf Apfel war enorm. Also machte ich mir gleich wieder zwei, bereitete mir eine heiße Zitrone und legte mir die Nahrungsergänzungen bereit.

Nachdem ich alles verspeist hatte, klappte ich den Laptop auf und tippte diese Zeilen. Alles ziemlich routiniert.

Am Nachmittag suchten wir Besuch auf, der in der Umgebung bei einem gemeinsamen Bekannten untergekommen ist. Daraus entwickelte sich ein Spaziergang (deshalb die Schrittzahlen), der in innige, intensive Begegnungen überging. Am Abend bereiteten wir gemeinsam einen großen Nudeltopf und dazu pestoartige Soße (Kobra/Кобра, jedoch ohne Rettich), bis wir uns halbwegs aufgeräumt verabschiedeten, um individuell Ruhe zu finden, bevor wir uns am nächsten Tag vorfreudig mit gemeinsamen Plänen wiedersehen.

Nun setzte ich mich wie üblich spät an meine tägliche PC-Arbeit und bemerkte aufgrund einer Nachfrage, dass ich vermisst worden sei, erst spät, dass ich einen Termin am frühen Abend vollkommen vergessen hatte. So sehr hatte ich mich noch am Vortag auf diesen Termin gefreut. Nach kurzer Rückmeldung vertiefte ich mich in meine Arbeit, um bald ins Bett finden zu können.

Bevor ich ins Bett bin, bemerkte ich noch, dass ich auch meinen Einnahmeplan vollkommen vergessen hatte. Ich nahm dann lediglich noch das abendliche Magnesiumcitrat und schlief bei fortgesetztem Podcast vom Vortag ein.

Am Morgen freute ich mich sehr über erneute Rückmeldung aufgrund des vergessenen Termins, und die darin beschriebene Feststellung, ich sei offenbar im Hier und Jetzt gewesen! Ja, ganz genau so ist es gewesen und es war wundervoll.

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Bloggen optimiert Leben

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