My Actifit Report Card: April 12 2025, Elet 2 7533 - Maintaining life

#Deutsch unter dem Bild -> jump there

Maintaining life

The day has just passed and I am sitting outside in the shade of the sun as I type these lines. If you don't read here regularly, then perhaps first read My time jump experiment

At the beginning of the day, as reported yesterday, I was about to end up in another online meeting. It was pure anticipation as I was still preparing something to eat that I had still eaten at the start of the meeting.

My late evening was then interspersed with work and relaxation. I couldn't get any rest. The many hours that had passed had perhaps been too good, and also too exhausting. I even had eating fits again, although I wished I could go to bed without eating again. I only managed to get some rest early in the morning.

I woke up a few hours later, lovingly awakened by the curtains being opened, because we had planned a trip to get strawberry saplings. And that should be done by the afternoon.

So I soon started my routines from tongue scraping to oil pulling, brushing teeth to Qigong, got the kids in sync with us adults and made myself a hot lemon in an insulated mug on the way out. One that I had already shown here a long time ago.

We found what we were looking for. Along the way, I jotted down some important thoughts in Obsidian and when we were back and had unloaded, I prepared my first meal. I wanted to supplement and had already taken the liquid food supplements when the flow turned off somewhere and I almost forgot the rest. But again, only almost.

I've been busy getting our bikes ready with a few errands and have now ended up outside in between to finish these lines. I will have taken the cover picture because it's easy enough to do and fits so nicely.

As I take the second picture, I remember that I've already shared some posts on this topic here and via @anlifit. This was the old bike shell that I replaced. Yes, it's true, nobody had used the bike since then. It's high time it was roadworthy again. I'm about to go for a test ride, which I'll combine with another errand.

You can see what followed in the next article: Things and data maintenance

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#actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy

Das Leben instandhalten

Der Tag ist grad vorei und ich sitze draußen im Schatten der Sonne, als ich diese Zeilen tippe. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Mein Zeitsprung-Experiment

Zu Beginn des Tages war ich, wie gestern berichtet, drauf und dran, in einem weiteren Online-Meeting zu landen. Es war pure Vorfreude, als ich mir noch immer etwas zu Essen zubereitete, das ich am Beginn des Meetings noch zu mir nahm.

Mein später Abend war dann durchzogen von Arbeit und Erholung. Ich fand nicht zu Ruhe. Die vielen vergangenen Stunden waren vielleicht zu schön, und auch zu anstrengend gewesen. Ich hatte gar mal wieder sowas wie Essanfälle, obwohl ich mir wünschte, ohne weiteres Essen ins Bett zu finden. Erst früh am Morgen gelang es mir, mich zu Ruhe zu legen.

Aufgewacht bin ich dann ein paar Stunden später liebevoll geweckt mit einem Öffnen der Vorhänge, denn wir hatten einen Ausflug zur Besorgung von Erdbeerpflanzen geplant. Und der sollte bis zum Nachmittag erledigt sein.

Ich startete also bald meine Routinen vom Zunge Schaben über Ölziehen, Zähne Putzen bis Qigong, brachte die Kids mit uns Erwachsenen in Syncronizität und machte mir auf dem Weg raus noch eine heiße Zitrone in einen Isolierbecher. Einen, den ich hier gar vor langer Zeit schon mal gezeigt hatte.

Wir wurden fündig. Nebenher notierte ich einige mir wichtige Gedanken in Obsidian und als wir zurück waren und ausgeladen hatten, bereitete ich mir eine erste Mahlzeit. Ich wollte die supplementieren und hatte die flüssigen NEMs schon genommen, als der Flow irgendwo abbog und ich den Rest fast vergass. Doch wieder nur fast.

Mit einigen Erledigungen bin ich nun damit befasst, unsere Fahrräder flott zu machen und nun zwischendurch draußen gelandet, um diese Zeile zu beenden. Das Titelbild werde ich noch aufgenommen haben, weil es grad einfach genug ist, es noch zu machen, und so schön passt.

Als ich das zweite Bild mache, fällt mir ein, dass ich hier ja und per @anlifit tatsächlich bereits mal den einen oder anderen Beitrag zum Thema teilte. Das war nun der alte Fahrradmantel, den ich ersetzt habe. Ja, es ist wahr, seither hatte das Rad niemand genutzt. Höchste Zeit, dass es jetzt wieder fahrtüchtig ist. Ich werde gleich mal eine Probefahrt machen, die ich mit einer weiteren Besorgung verbinde.

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Dinge- und Datenpflege

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