My Actifit Report Card: March 6 2025, Deylet 6 7533 - Coffee Experiment
#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Coffee Experiment
There was a wonderful surprise in the evening. If you don't read here regularly, then perhaps first read My time jump experiment
This time, I hadn't brought dinner, but was one of those who had been brought one. So we spontaneously had a convivial second and last meal before sleeping, which I hadn't expected at all. Rather, I had started to worry about what I was going to prepare from our supplies. None of it was necessary.
I then got straight down to my evening work, because yesterday was too late for me and I still remember the alarm clock and my desire to turn over again. Now that my work is done, I wrote this report up to here and published yesterday's report. Brush my teeth, pee and off to bed.
I woke up far too early and had over-creative thoughts. One of them was coffee. Why not do a coffee experiment with an appetite when it takes 20 hours to get it out and I'm awake early enough now that it won't be until the end of the day tomorrow?
It took me 30 minutes 4 hours to type into Obsidian or type and copy into one of the many messengers - if it directly concerned others - all the ideas and thoughts I had jotted down and written. Instead of making myself a whole coffee as I thought when I woke up, I ended up making myself half a coffee. And for this report, I felt like finally testing Canvas with the four photos I took (cover photo). Hackneyed, but nice and easy. I also did all my routines before coffee, from tongue scraping to oil pulling, drinking plenty of water, taking a magnesium supplement capsule and doing Qigong. In the end, I skipped the hot lemon - also for lack of a lemon. And before we finally went on a trip to a public swimming facility, I had my first meal, which I supplemented.
The coffee, by the way, was extra delicious after such a long time. Half a cup was enough for me. And as I finish this report in the evening, I really can't complain that it was too much or too little. I'm looking forward to the night, and I'm optimistic that I'll sleep well after this activity-packed swimming pool trip. Before I go to bed, however, I do my evening work. And even though I'm exhausted, I don't feel tired. That's what I was hoping for when I was planning my coffee and envisioning the long day ahead.
You can see what followed in the next article: Routine after coffee
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Kaffee-Experiment
Am Abend gab es eine wundervolle Überraschung. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Mein Zeitsprung-Experiment
Diesmal hatte nicht ich ein Abendessen mitgebracht, sondern war einer jener, denen eines mitgebracht wurde. So hatten wir spontan eine gesellige zweite und letzte Mahlzeit vorm Schlafen, mit der ich ganz und gar nicht gerechnet hatte. Eher hatte ich begonnen mir Sorgen zu machen, was ich aus unseren Vorräten zubereiten werde. Nichts davon war nötig.
Anschließend machte ich mich direkt an meine abendliche Arbeit, denn gestern war es mir dann doch zu spät geworden und der Wecker und mein Wunsch, mich nochmal umzudrehen, ist mir noch gut in Erinnerung. Als nun meine Arbeit erledigt ist, schrieb ich diesen Bericht noch bis hier her und veröffentlichte den gestrigen. Zähneputzen, pullern, und ab ins Bett.
Ich wachte viel zu früh auf und hatte überkreative Gedanken. Einer davon war Kaffee. Warum nicht mit Appetit ein Kaffee-Experiment machen, wenn es doch 20 Stunden dauert, bis der wieder raus ist und ich nun schonmal früh genug wach bin, damit das nicht erst zum Ende des morgigen Tages sein wird?
Es dauerte etwas 30 Minuten 4 Stunden, bis ich alles, was sich mir kreativ aufdrängte, in Obsidian oder einen der vielen Messenger getippt oder kopiert hatte - sofern es direkt Andere betraf - was ich an Ideen und Gedanken notiert und geschrieben habe. Anders als beim Aufwachen noch dachte, mir einen Kaffee zu machen, machte ich mir dann schließlich einen halben. Und für diesen Bericht hatte ich dann gleich noch Lust, mit den vier Fotos, die ich machte, mal endlich Canvas zu testen (Titelbild). Abgedroschen, aber nett und einfach. Nebenbei machte ich vor dem Kaffee bereits alle meine Routinen vom Zunge Schaben über Ölziehen, reichlich Wasser trinken, eine Kapsel Magnesium supplementieren und Qigong. Die heiße Zitrone ließ ich dann schließlich ausfallen - auch in Ermangelung an eine Zitrone. Und bevor wir schließlich einen Ausflug in ein Schwimmbad starteten, hatte ich meine erste Mahlzeit, die ich supplementierte.
Der Kaffee übrigens war extra Lecker nach so langer Zeit. Die halbe Tasse reichte mir. Und als ich nun am Abend diesen Report fertige, mag ich mich wahrlich nicht beschweren, dass es zu viel oder zu wenig gewesen ist. Ich bin gespannt auf die Nacht, und durchaus optimistisch, dass ich gut schlafen werde, nach diesem Bewegungsreichen Schwimmbadausflug. Bevor ich ins Bett finde, erledige ich nun jedoch noch meine abendliche Arbeit. Und wenn ich auch erschöpft bin, müde fühle ich mich nicht. Das hatte ich gehofft, als ich den Kaffee plante und den langen Tag vor meinem geistigen Auge sah.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Routine nach dem Kaffee
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