Mi presentación a la comunidad Full Deportes
Hola fitness friends de full deportes!!
Hoy quiero acercarme a ustedes en busca de pertenecer a esta comunidad, la cual me parece superespecial porque mi experiencia con el ejercicio en general ha cambiado mi vida para mejor en todos los sentidos.
Hace unos años empecé a presentar una lesión en el área de mis caderas y columna la cual me producía dificultad para caminar, cada vez la molestia era mucho más intensa y dolorosa.
Luego de varios estudios, los doctores determinaron que para evitar tener que someterme a una cirugía tan compleja como lo es una cirugía de caderas, yo aún tenía chance de controlar el avance de esa lesión y frenarlo, si le agregaba a mi estilo de vida el ejercicio como parte de él.
Fue así como inicie mi camino en los ejercicios y la verdad desde que empecé a notar la mejora de mi salud física fue amor para toda la vida, el ejercicio significa para mí, salud en todos los sentidos, tanto física como mentalmente me hace sentir maravillosamente bien.
Hace unos 6 años que se ha vuelto parte de mi vida, sin embargo, la pandemia y el covid me obligaron a parar mis ejercicios por aproximadamente año y medio luego de tener una deficiencia pulmonar post covid, pero eso no me iba a frenar de por vida, me propuse a sanar y a trabajar en remontar mi salud completa y así fue.
Ya hoy, gracias a Dios, puedo decir que nuevamente he retomado mi condición pulmonar y ya tengo aproximadamente 3 meses siendo constante nuevamente en mis ejercicios.
Soy principiante de calistenia, para los que conocen esta práctica sabrán lo exigente que es y que los resultados a medida que se va aprendiendo a dominar el cuerpo son ESPECTACULARES, se vuelve algo adictivo y aunque yo aún estoy en pañales, cada paso que logro es para mí una motivación.
Adicional a eso, de vez en cuando también lo combinó con ejercicios funcionales y antes del covid estuve practicando pole dance.
Estoy aquí para compartir con todos ustedes mis logros, ya que estoy empezando de nuevo en esto y compartirlo con ustedes, considero que me servirá de inspiración para cada día exigirme más y tratar de hacerlo mejor.
¡¡Gracias por permitirme pertenecer a la comunidad full deportes, me emociona mucho todo lo que puedo en un futuro mostrarles!!
Saludos, hasta pronto 😁
Hello fitness friends from full sports!!
Today I want to approach you in search of belonging to this community, which seems super special to me because my experience with exercise in general has changed my life for the better in every way.
A few years ago I began to present an injury in the area of my hips and spine which made it difficult for me to walk, each time the discomfort was much more intense and painful.
After several studies, the doctors determined that to avoid having to undergo a surgery as complex as hip surgery, I still had a chance to control the progression of that injury and stop it, if I added to my lifestyle the exercise as part of it.
This is how I started my path in the exercises and the truth since I began to notice the improvement in my physical health was love for life, exercise means health in every way, both physically and mentally, it makes me feel wonderful right.
About 6 years ago it has become part of my life, however, the pandemic and the covid forced me to stop my exercises for approximately a year and a half after having a post-covid lung deficiency, but that was not going to stop me for good. life, I set out to heal and work on recovering my complete health and it was.
Already today, thank God, I can say that I have resumed my lung condition again and I have been constant in my exercises for approximately 3 months.
I am a beginner in calisthenics, for those who know this practice, you will know how demanding it is and that the results as you learn to dominate the body are SPECTACULAR, it becomes somewhat addictive and although I am still in diapers, each step I achieve is for me a motivation.
In addition to that, from time to time he also combined it with functional exercises and before covid I was practicing pole dancing.
I am here to share with all of you my achievements, since I am starting again in this and sharing it with you, I consider that it will serve as an inspiration for me to demand more of myself and try to do better.
Thank you for allowing me to belong to the full sports community, I am very excited about everything that I can show you in the future!!
Greetings, see you soon 😁
▶️ 3Speak
La identidad ha sido validada.
Ha sido usted muy gentil por comprender nuestras regulaciones.
Bienvenida a nuestra comunidad.
Por favor lea detenidamente las reglas comunitarias y la línea editorial explicadas en el panel derecho de la interfaz principal de la comunidad. Nuestra comunidad es 100% hispanohablante y el español debe ocupar el espacio preferencial en sus publicaciones acá, contenidos en otros idiomas son aceptados pero como idiomas secundarios.
La única tarea opcional que le queda por delante, es validar su cuenta de #Hive para los cleaners, esto se logra colocando en su perfil de #Hive un enlace a su red social más usada y colocando el enlace de su perfil dentro de #Hive en el perfil de la red social que agregó en primer término.
Ésto le evitará molestias en el futuro.
Otra de las regulaciones que tenemos, es la de una sola publicación cada 24 horas incluyendo ésta (si ve la serie de vídeos publicados por nuestro fundador, comprenderá el porqué de ésta regla)
Agradecemos haya tenido la paciencia de cumplir y le auguramos muchos éxitos en nuestra comunidad.
Enhorabuena..!
Graciasss estaré pendiente de leer todo y tratare de seguirlo con mucha disciplina, muchas gracias 🙏🏽❤️
Bienvenida a nuestra amada comunidad..!
Somos una cofradía de usuarios locos por el deporte y nos encanta las cosas bien hechas.
El nivel de la comunidad es exigente y siempre será bueno que leas bien las reglas y la línea editorial )ambas ubicadas en el panel derecho de la interfaz principal)
Vemos muy prometedora tu presentación y nos enorgullece que nos acompañes a construir nuestra casa.
Estamos para servir.
Enhorabuena..!
Gracias por el recibimiento, soy partidaria que de las normas y exigencias son la clave de la excelencia así que no dude de que desde ya estaré atenta a las normativas para estar al día siempre y seguirla de la mejor forma posible, agradecida por el recibimiento ❤️🙌🏽
Bienvenida estimada @andreaelina a nuestra comunidad, cuyos miembros siempre estaremos animándote, para que cada día seas exitosa. Recibe mis sinceras felicitaciones por la decisión que has tomado, de formar parte de la gran familia de Fulldeportes, cuyo lema es animar y orientar, para que cada día lo hagamos bien. Me contenta y hace feliz, que su salud haya mejorado mucho. Éxitos.
Muchas gracias omar!! Ya estoy sintiendo el apoyo y eso me encanta, seguiremos conociéndonos!! Saludos 💪🏽🙌🏽❤️
Bienvenida amiga, espero que su estadía en esta gran familia sea exitosa. Esté atenta a las normativas de la comunidad, además de las indicaciones de sus líderes, y verá que más pronto que tarde sus éxitos se verán reflejados. Está demás decir que aquí tiene un amigo con el que puede contar para cualquier apoyo. Saludos y gracias a Dios que no tuvo que recurrir a cirugía, y así como usted indica el deporte es salud. Saludos.
Muchas gracias por tus deseos, me encanta como me están recibiendo hasta ahora, de verdad se los super agradezco y pondré todo mi esfuerzo en que siempre les guste mi contenido como el de hoy, gracias 🙌🏽🙌🏽
Andrea bienvenida a la comunidad de Full deportes, excelente presentacion, estoy seguro, compartiras contenido de gran calidad, deseamos para ti, muchos exitos, aqui te sentiras como en casa. Un saludo fraterno. 😃👍
Gracias Pedro!! Seguro que si ya me estoy sintiendo así, muchísimas gracias ❤️❤️
Bienvenida amiga a la comunidad, la verdad que me da gusto que hayas superado toda esa problemática con tu problemas físicos en la cadera, sigue las reglas y interactua con los demás miembros y te irá bien... Saludos y muchos éxitos!
Graciasss!! Así lo haré, sus consejos son super valiosos para mi, gracias por el recibimiento ya me siento parte de ustedes 💪🏽🙌🏽❤️
De nada 😊 siempre para servirte... disfruta tu estadía en la comunidad...
Concordamos que el ejercicio es un tema de salud, y no tanto de estética. También estoy tratando de hacer mis rutinas de ejercicios semanales. Y suelo ver videos de esta clase en el feed. He aprendido mucho de los compañeros de comunidad, así que estoy seguro que tu tambien podras hacer buenos aportes y aprender de otros. El entusiasmo se contagia, así que es chévere ver el tono de tu presentación. Éxito @andreaelina
Muchas gracias!! Saludos 🙌🏽❤️😁
Bienvenida a la comunidad de Fulldeportes, coincido totalmente contigo, el hacer Deporte es recibir importantes dosis de salud. Soy ajedrecista, y en el ejercicio físico encuentro ese camino de relajación que hace falta. Saludos y un gran abrazo de bienvenida desde el Perú!!
Heeyy muchas gracias por tu comentario 🙌🏽❤️ Saludos desde Venezuela ❤️☺️
Bienvenida a la comunidad. La fisioterapia ha demostrado grandes avances, recursos y buena metodología en las afecciones del sistema osteomuscular; muchas patologías se prefiere el tratamiento conservador al quirúrgico. :) Excelente por tu salud! Bienvenida!
Así es amigo!! Estoy al tanto de cómo la fisioterapia mejora mi salud, muchísimas gracias por tus palabras!! 😁❤️
Bienvenida amiga☺️ tu historia es el vivo ejemplo de que el ejercicio es mucho mas que un fisico!! Me alegra tenerte aca, y esperando ver esos post prometedores
Gracias gracias, seguro que si!! Pronto los estaré preparando, la bienvenida que me han dado me tiene super entusiasmada para mostrarles mis actividades y avances ❤️❤️
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Bienvenida a la comunidad de Full Deportes, cariño.
Tu entrada da mucho de que hablar, y desde ya, espero tus contenidos.
Por otro lado, mucha constancia para tener éxito en la plataforma. No te desanimes por nada del mundo.
Saludos.
bienvenida amiga mucho suerte en esta linda comunidad.