Mi reporte de Actifict: septiembre 8 2024
 Street Workout Community |
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Adaptándonos Cada Vez Mas A Trotar En Las Mañanas
Adapting More and More to Morning Trot
Un gran saludo amigos de #Hive, #Actifit y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes Adaptándonos Cada Vez Mas A Trotar En Las Mañanas.
A big hello friends of #Hive, #Actifit and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you a Adapting More and More to Morning Trot.
Adaptándonos Cada Vez Mas A Trotar En Las Mañanas
(Español)
Adapting More and More to Morning Trot
(English)
Estimados amigos y apreciados lectores, en el día de hoy, tengo el placer de presentarles una nueva publicación, esta vez en la comunidad de Actifit. En esta ocasión, realicé un trote con destino al Faro. Habíamos esperado contar con la participación de más personas, sin embargo, nos acompañaron los mismos de la vez anterior: Manuel Rojas (@manuel-sw) y Mauricio. La diferencia notable con respecto a la última ocasión es que logramos completar el recorrido en un tiempo menor. Me sentí menos fatigado en comparación con la última vez, lo que indica que mi resistencia ha mejorado. Esto es un aspecto positivo, ya que recuerdo que llegaba al destino con mayor cansancio en ocasiones anteriores. Sin embargo, en esta ocasión me sentí tranquilo y relajado al llegar. Incluso podría afirmar que tenía la energía suficiente para trotar un poco más, pero dejaré eso para más adelante, cuando ya no me cueste mucho esfuerzo alcanzar ese destino.
Dear friends and dear readers, today, I am pleased to present a new publication, this time in the Actifit community. On this occasion, I went for a jog to the Lighthouse. We had hoped to have the participation of more people, however, we were accompanied by the same as last time: Manuel Rojas (@manuel-sw) and Mauricio. The notable difference with respect to the last occasion is that we managed to complete the route in a shorter time. I felt less fatigued compared to last time, which indicates that my endurance has improved. This is a positive aspect, as I remember arriving at the destination more tired on previous occasions. This time, however, I felt calm and relaxed upon arrival. I could even claim that I had enough energy to jog a bit more, but I will leave that for later, when it is no longer too much effort for me to reach that destination.
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Una vez que llegamos al destino, nos tomamos un momento para conversar mientras recuperábamos el aliento, disfrutando de la vista y tomando las fotografías que se muestran en la publicación. Asimismo, me pareció interesante notar que no solo nosotros tuvimos la idea de trotar por la mañana hacia el Faro; al regresar, pudimos observar a algunas personas que se dirigían en dirección al Faro. La principal diferencia entre ellos y nosotros es que nosotros proveníamos de un trayecto mucho más largo. Es muy probable que ellos hayan comenzado su recorrido en San Fernando 2000, mientras que nosotros iniciamos desde el parque donde habitualmente entrenamos. Asimismo, me gustaría mencionar que, antes de comenzar, realizamos una serie de estiramientos con el fin de calentar los músculos y prevenir posibles lesiones. Para finalizar, compartiré algunas fotografías y un breve Short que he realizado. Sin más que añadir, nos vemos en la próxima publicación.
Once we arrived at the destination, we took a moment to chat while catching our breath, enjoying the view and taking the photographs shown in the publication. Also, I found it interesting to note that it was not only us who had the idea of jogging in the morning towards the lighthouse; on our way back, we could see some people heading in the direction of the lighthouse. The main difference between them and us is that we were coming from a much longer distance. It is very likely that they started their route in San Fernando 2000, while we started from the park where we usually train. I would also like to mention that, before we started, we did a series of stretches in order to warm up the muscles and prevent possible injuries. Finally, I will share some pictures and a short short film that I made. Without further ado, see you in the next post.
Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.
Creador de Contenido Original
Original Content Creator
Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.
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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height1.75 cm |  | Weight70 kg |  | Body Fat15 % |  |
Waist60 cm |  | Thighs90 cm |  | Chest60 cm |  |
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