Día 239 - 1180 Burpees en 5 días 🥵 ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes espero que se encuentren genial, llegamos al día 239 de este año 2024 haciendo 1 Burpee mas por día y aquí les tengo el resumen de los ultimos 5 días, estos días me han pegado fuertemente la fatiga y los dolores musculares, pero he aprendido a hacer un calentamiento de más de 10 minutos para poder estar preparado para lo que se viene y sobre todo para completar este Reto, más de 1000 burpees en 5 días, se dice fácil pero no es así, como todo lo valioso en la vida, espero se animen mas personas a hacer cosas dificiles cada día, fortaleciendo ese musculo de la voluntad y la disciplina.
Hello Warriors of @fulldeportes I hope you are feeling great, we reached day 239 of this year 2024 doing 1 more Burpee per day and here I have the summary of the last 5 days, these days I have been hit hard by fatigue and muscle aches, but I have learned to warm up for more than 10 minutes to be prepared for what is coming and especially to complete this challenge, more than 1000 burpees in 5 days, it says easy but it is not, like everything valuable in life, I hope more people are encouraged to do difficult things every day, strengthening the muscle of will and discipline.
Translated with DeepL.com (free version)Hello Warriors of @fulldeportes I hope you are feeling great, we reached day 239 of this year 2024 doing 1 more Burpee per day and here I have the summary of the last 5 days, these days I have been hit hard by fatigue and muscle aches, but I have learned to warm up for more than 10 minutes to be prepared for what is coming and especially to complete this challenge, more than 1000 burpees in 5 days, it says easy but it is not, like everything valuable in life, I hope more people are encouraged to do difficult things every day, strengthening the muscle of will and discipline.
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (TEMA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/metal-metal-dark-matter-111451/]
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Cordialmente
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Me gustaron mucho tus palabras de motivación, tienes toda la razón. Y el reto está de locos, esto es otro nivel, en todo este camino del reto debe ayudarte mucho en una etapa de definición
Asi es hermano, en realidad te ayuda para muchas cosas, sobretodo una mentalidad de Hierro💪