🔥Día 89 de 100 🔥 Resumen del Reto Murphy con Bailoterapia🤔🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes feliz inicio de semana y final del mes de Marzo, día 90 del 2025, ayer empezó la ultima fase del Reto Murphy en casa de 100 dias💪🔥 hoy lo hice como de costumbre en casa 5:00am💀 pero ayer fuí a la zona de la concha acustica del Guacharin de Maturín para grabar con la grama artificial y me topé con una sorpresa que les comento en el video🙏
Hello friends of @fulldeportes happy start of the week and end of March, day 90 of 2025, yesterday began the last phase of the Murphy Challenge at home 100 days💪🔥 today I did it as usual at home 5:00am💀 but yesterday I went to the area of the acoustic shell of the Guacharin de Maturin to record with artificial turf and I ran into a surprise that I tell you in the video🙏
Esta ultima etapa es el MURPHY en casa completo que son:
🔥100 Burpees
🔥200 Saltos
🔥300 Sentadillas
🔥100 Flexiones
🔥200 Saltos
Y toca desde el día 89 al 100💪🔥 vamos por más y veremos que hacemos desde el día 100 del año
This last stage is the MURPHY at home complete which are:
🔥100 Burpees
🔥200 Jumps
🔥300 Squats
🔥100 Push-ups
🔥200 Jumps
And play from day 89 to 100💪🔥 let's go for more and see what we do from day 100 of the year.
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (MUSICA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/clasico-moderno-focusing-316476/]
✅ VIDEO RECORDED WITH MY INFINIX 10 PHONE
✅ EDITING WITH CAP CUT
✅ TRANSLATION with DEPPL Translator.
✅ COVER EDITED WITH PICS ART
✅ (BACKGROUND MUSIC)[https://pixabay.com/es/music/clasico-moderno-focusing-316476/]