albator85 - SportsTalkSocial

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over 2 years ago

My Actifit Report Card: September 1 2022 Hier, j'ai fait une course de 50 minutes dans le parc de la citadelle. En 50 minutes, j'ai parcouru environ 6 km et je suis satisfait. A partir de lundi, je n'aurai plus autant…

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My Actifit Report Card: August 26 2022 Bonjour à tous. J'ai passé les derniers jours à la maison avec des parents et des amis et je n'ai donc pas eu beaucoup de temps pour faire de l'activité physique. J'en ai surtout…

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My Actifit Report Card: August 23 2022 Hier, je suis allée courir dans le parc et j'ai atteint 10000 pas en peu de temps. Ensuite, je suis passé à des exercices d'étirement. Ce mois-ci, j'ai réussi à passer d'un…

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My Actifit Report Card: August 21 2022 Hier soir, je suis sorti avec mes amis et nous avons passé une agréable soirée dans quelques pubs. Les vacances d'été sont presque terminées et je dois bientôt y retourner pour…

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My Actifit Report Card: August 20 2022 Hier, je n'ai pas fait d'entraînement et me suis un peu reposé. J'ai fait une promenade dans l'après-midi pour rester actif. _This report was published via Actifit app (…

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My Actifit Report Card: August 19 2022 Hier, j'ai fait une petite séance d'entraînement matinale dans le parc. 15 minutes de course, 10 minutes d'interval training et pour finir, des exercices pour tonifier les…

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My Actifit Report Card: August 18 2022 Hier, je suis allée courir dans le parc de la citadelle, mais mon téléphone avait une batterie faible et je n'ai gardé que l'application Actifit active pour enregistrer le nombre…

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My Actifit Report Card: August 17 2022 Je ne me suis pas entraîné hier. Le soir, je suis sorti dîner avec mes amis, puis j'ai fait le tour des pubs de Lille. _This report was published via Actifit app ( Android…

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My Actifit Report Card: August 16 2022 Hier, je suis allé rendre visite à mon oncle à la campagne. Il a deux merveilleux chiens qui demandent toujours à jouer... et je les satisfais très volontiers. _This report was…

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729.041 SPORTS

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My Actifit Report Card: August 15 2022 Hier, les muscles de mes jambes étaient douloureux, j'ai donc préféré faire un entraînement léger de défatigue. Yesterday my leg muscles were aching, so I preferred to do a…

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