My Actifit Report Card: June 15 2024| #3.Refresher holiday,Hiraodai Karst Plateau Trekking and Camping 2nd night /#3.リフレッシュ休暇・平尾台カルスト台地トレッキングとキャンプ2日目の夜/[ENG/JPN]

The article in Japanese is in the second half.★日本語の記事は後半に。

Refresher leave continued.
The previous article is here.

I came to the Hiraodai Karst Plateau, which is the main part of my current refresher holiday and the main purpose of my trekking here.

As it should not be too hot time, I had planned to 'leave the campsite early in the morning to come to the nearest parking lot of the trailhead'.
I had heard that the Hiraodai trek is very popular and that the parking lot fills up quickly on weekdays and weekends, so I wanted to get to the trailhead early in the morning.

I had discussed with the campsite owner in advance before booking my accommodation that I wanted to be out for the trek, and I had also informed him the day before of my schedule that I would be away early in the morning and would return to the campsite in the afternoon.
On the day of the trek, the morning was sunny and the sun was shining in the blue sky, but there was a very cool breeze, perfect climatic conditions for climbing.

The way the limestone is scattered across the meadow is truly stunning!
This is exactly the kind of view I wanted to see: a herd of sheep grazing on a meadow.
This view can only be seen in the green meadows of early summer.
This is known as the 'Yougunbaru' and is a very famous sight.

Although it looks to us as if there are many scattered limestones, these rocks are not scattered on the plateau.
They are all connected underground as 'one giant limestone rock'.
Depending on the erosion of the ground, the size of the rocks protruding above the surface varies, creating a very unique landscape.
The underground limestone caves of Hiraodai are also a famous tourist attraction.

I got closer and took a close-up photo of the limestone.
The limestone crystals look like this.

The limestone on the surface of Hiraodai varies slightly from place to place, with different colours and crystals appearing in different ways as a result of different erosion processes caused by rain and snow.

I will write a separate article explaining the route of the Hiraodai Trekking route, but this photo shows the view from the first peak, Oohera-Yama, looking towards the next peak, Shihodai.

I could see the steep, steep climb towards Shihodai. We are now going up this straight road.

The sun was shining and it looked very hot in the photo.
I was sweating too, of course, but there was a really nice cool breeze blowing gently and I was able to keep walking in a fresh state the whole time.

Hiraodai has a unique landscape with almost no trees and extensive grasslands.
However, there are shrubs along the way, and flowers of the azalea family, such as those in the photograph, could be seen.

This flower is probably the Miyama-Kirishima. It is a member of the azalea family that grows in the mountains of Kyushu and blooms from May to June, so much so that some people go mountain climbing in Kyushu to see it.
On the day I trekked in Hiraodai, I could only observe a few of these flowers, but I heard that in other mountainous areas, you can see enough Miyama-Kirishima to turn the whole mountain pink.

I reached Shihodai and then the summit of Nuki-San.
Nuki-San is the third peak of the trip, which is the turnaround point in my climbing plan and I will take another route back to the car park.
I ate the rice balls I had brought with me at the summit of Nuki-San.

On the way down from Nuki-San, I felt that I had a sore on my shoe.
The area above my heel (below my Achilles tendon) was getting more and more painful and it was difficult to continue walking and I felt I needed to take a break and get some first aid.

In the distance I could see the relay point, Chagatoko-Enchi, a rest area with covered benches.
This place also has toilets, so either way I had it in my plan as a rest stop.

Arriving at the covered bench, I took off my trekking shoes and removed my socks, only to find that I had a spectacular shoe sore and the skin was peeling off.
I took out some rubbing alcohol cotton from the First Aid kit I had brought with me, disinfected the wound myself, applied a Band-Aid and rested until the pain had healed a little.

I resumed trekking again after my pain had healed.
At the end of the road in this photo is the car park where I parked my rental car in the morning.

I had actually planned to walk back along the foot of Hiraodai on the right side of the photo, but the moderate rainfall about a week ago seemed to have greatly encouraged the growth of the weeds, and they were so thick that I could not easily get through.
It would be very dangerous to wade through the deep weeds if, for example, there was a beehive, and we decided not to walk through the hard-to-see areas and walked back to the car park along the side of the roadway.

In fact, there was a fascinating spot on the way down from Nuki-San to Chagatoko-Enchi that I really wanted to stop at.
However, I had to give up because of the pain of my shoe sores.
The fascinating spot is an area with numerous limestone outcrops, where there are some interesting looking rocks and you have to try to find them amongst the many rocks. It's a place where you can see a lot of rocks and see if you can find them.
I would definitely like to come back and take the chance to look for them again.

After descending the mountain, we went shopping by the produce market and convenience store before returning to the campsite.
The campsite owner told me that it was a nice sunny day.
I lay down for a bit to rest.

I heated and grilled the meat I bought at the market.
I then fried it with peppers and shiitake mushrooms, which were my favourite vegetables and the spare ribs were delicious and I ate them leisurely with a beer.

The spare ribs were pouched so that they could be warmed up and eaten, but I cut up some tomatoes I bought at the market and made them into a tomato stew, as the package recomended that it would be delicious in a stew.
It was really delicious and made me feel really happy to be alive.
To be continued in next issue.

■diary with a few words
It seems like summer has suddenly turned into summer since about the day before yesterday, and the temperature has risen dramatically. My body is still not accustomed to the heat, so if I am not careful, I am sure I will get tired in no time.

Japanese★ここから日本語でお送りいたします。

リフレッシュ休暇の続きです。
前回の記事はこちらです。

私の今回のリフレッシュ休暇のメインであり、ここへトレッキングに来ることが最大の目的である「平尾台カルスト台地」へやってきました。

あまり暑い時間になってはいけないので、私は「早朝にキャンプ場を出発して登山口の最寄り駐車場へ来るように」計画していました。
平尾台トレッキングは人気があり、平日でも週末でも駐車場があっと言う間に満車になってしまうと私は聞いていたので、早朝に登山口へ行きたかったのも理由の一つです。

私は宿泊予約前からキャンプ場のオーナーに事前に「トレッキングのために外出したい」ということを相談していて、早朝から留守にして午後になってからキャンプ場に戻るというスケジュールを前日にもお伝えしていました。
当日は朝から快晴で、青空に太陽が輝いていましたが、非常に涼しい風が吹いていて、登山としてはパーフェクトな気候コンディションでした。

石灰岩が草原に散在する様子が本当に見事です！
私はまさにこの「草原に羊の群れが放牧されている様子」を思わせる景色が見たかったのです。
この景色は初夏の緑の草原でしか見ることができません。
この様子は「羊群原（Yougunbaru）」と呼ばれていて、とても有名な景色です。

たくさんの石灰岩が散らばっているように我々には見えるのですが、これらの岩はばらばらに台地の上にのっているのではありません。
すべて地下で繋がっている「巨大な一つの石灰岩」なのだそうです。
地面の侵食具合によって地表に飛び出している大きさに差があり、とてもユニークな景色を展開しています。
この平尾台の地下には鍾乳洞もあり、観光地として有名です。

近づいて石灰岩をアップで捉えて写真を撮りました。
石灰岩の結晶がこのように見えています。

平尾台の地表の上に現れている石灰岩は場所によって少しずつ異なっていて、雨や雪による侵食の進み方が異なるので、色も結晶の現れ方も違っています。

私が今回歩いた「平尾台トレッキング」のルートの説明はまた別の記事にしようと思っていますが、この写真は、最初のピークである「大平山（Oohera-Yama）」から、次のピークの「四方台（Shihodai）」を見たところの写真です。

「四方台（Shihodai）」へ向かってものすごい壁のような急登が立ちはだかっている様子が私に見えました。これからこの一本道を登って行きます。

太陽が輝いていて写真だけを見るととても暑そうに見えます。
私ももちろん汗をかいていましたが、本当に気持ち良く涼しい風が穏やかに吹いていて、ずっと爽やかな状態で歩き続けられました。

平尾台は木がほとんどなく、草原が広がっている独特の景色が続きます。
でも、途中に低木はあり、写真のようなツツジの仲間の花は見ることができました。

この花は多分「ミヤマキリシマ（Miyama-Kirishima）」だと思います。九州の山岳部に生えるツツジの仲間の植物で、5月から6月にかけて咲く花で、この花を見るために九州に登山へ行く人もいるくらいです。
私がトレッキングをしたこの日の平尾台では少ししか観察できませんでしたが、他の山の群生地では山一面がピンクに染まるくらいの「ミヤマキリシマ（Miyama-Kirishima）」が見られるそうです。

「四方台（Shihodai）」に到着し、その後「貫山（Nuki-San）」の頂上まで行きました。
「貫山（Nuki-San）」が今回の3つ目のピークで、今回の私の登山計画ではここが折り返し地点となり、これから別のルートを通って駐車場まで帰ります。
「貫山（Nuki-San）」の山頂で持参したおにぎりを食べました。

「貫山（Nuki-San）」から降ってくる途中で「あ、私、これは靴擦れしてるな」と感じました。
踵の上（アキレス腱の下）がどんどん痛くなってきて、このまま歩き続けるのは困難で、休憩して応急処置をしなければと感じました。

遠くに中継地点の「茶ヶ床園地（Chagatoko-Enchi）」の屋根付きのベンチのある休憩エリアが私の目にも見えてきました。
この場所にはトイレもあるので、どちらにしても私は休憩地点として計画に入れていました。

屋根付きベンチに到着し、トレッキングシューズを脱いでソックスを脱ぐと、見事に靴擦れしていて、皮膚がめくれてしまっていました。
自分で持参していたファーストエイドキットから消毒用アルコールコットンを取り出して私自身で傷口を消毒し、バンドエイドを貼り、少し痛みが治るまで休憩しました。

私は痛みが治ってからまたトレッキングを再開しました。
この写真の道の先に、朝、レンタカーを止めた駐車場があります。

本当は写真右側にある平尾台の麓を歩いて帰ってくる予定だったのですが、1週間くらい前に適度に雨が降ったことが草の成長を大きく促したようで、簡単に通れないくらい草が生い茂っていました。
深い雑草の中を掻き分けて進むのは、例えば蜂の巣があったときに非常に危険ですし、見づらい場所を歩くのはやめる判断とし、車道の側を歩いて駐車場に戻ってきました。

実は「貫山（Nuki-San）」から「茶ヶ床園地（Chagatoko-Enchi）」に下ってくる途中に魅力的なスポットがあって、私はぜひそこに寄りたいと思っていました。
しかし、靴擦れの痛みが酷かったので諦めました。
魅力的なスポットというのは、石灰岩が多数表出しているエリアで、面白い形に見える岩がいくつかあり、たくさんの岩の中からそれを探し出せるかな？という場所です。
またぜひチャンスを見つけて探しにきてみたいものです。

下山後、農産物マーケットやコンビニエンスストアによって買い物をしてからキャンプ場にもどりました。
キャンプ場のオーナーに「よく晴れて良かったですね」と言ってもらいました。
私は少し横になって休憩しました。

マーケットで購入した肉を温めたり焼いたりしました。
そしてピーマンやしいたけと炒めて食べましたが、私の大好きな野菜とスペアリブが美味しくて、ビールを飲みながらのんびり食べました。

スペアリブは温めれば食べられるようにパウチされていましたが、煮込み料理に使うと美味しいですよ、とパッケージにレコメンドされていたので、マーケットで購入したトマトをカットし、トマト煮込みにしてみました。
本当に美味しくて「生きてて良かった〜」と心から思えた日でした。
次回に続きます。

■ひとこと日記
一昨日くらいから急激に夏になったようで、気温が一気に上昇しました。
まだ暑さに体が慣れていないので、気をつけないとあっと言う間にバテてしまいそうです。

Google Translate & DeepL, thank you as always.
I am glad that you read it :-)

今日も読んでくださってありがとうございます😊
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

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